بهداشت روان

معده و مغز به طور ذاتی به هم مرتبط هستند، بنابراین هر چیزی که می‌خوریم یا می‌نوشیم می‌تواند بر مغز […]

اختلال شخصیت خودشیفته در کودکان می تواند مشکلاتی را در روابط آن ها ایجاد کند. حدود 50 تا 75 درصد […]

با افزایش سن، حافظه فرد کاهش می‌یابد. برای بسیاری از افراد مسن، این کاهش به قدری جدی می‌شود که فرد […]

بسیاری از افراد استرس و اضطراب مزمن دارند. آنها با علائمی مانند عصبی شدن ، تحریک و تنش ، تپش […]

احساس طیف گسترده ای از احساسات بخشی طبیعی از تجربه انسان است. احساساتی بودن شرم آور نیست ، به خصوص […]

کار در خانه از بسیاری جهات می تواند مفید باشد ، اما همچنین می تواند چندین چالش جسمی ، روحی […]

خودکشی به مواردی گفته می شود که شخصی به قصد خاتمه دادن به زندگی خود به خود آسیب برساند. دلایلی […]

روزی باعث تغییرات جسمی و روحی در بدن می شود ، از جمله احساس بیداری و خواب. با این حال […]