سلامت

کمبود چه ویتامینی باعث بزرگ شدن شکم میشود؟ علت های بزرگ شدن شکم

در صورتی که اضافه وزن دارید میتوانید به شکل های مختلف آن را کنترل کنید. دلایل بسیاری وجود دارد که […]

10 سبزیجات با آهن بالا مناسب برای وجترین و وگان ها

گوشت و سایر محصولات حیوانی منابع غنی آهن هستند که باعث نگرانی در مورد کمبود آهن در افرادی می شود […]

کدام ویتامین اشتها آور است ؟ مواد غذایی حاوی ویتامین های اشتها آور

داروهای اشتها آور موجب احساس گرسنگی در فرد میشوند. همچنین محرک اشتها با عنوان orexigenic نیز شناخته میشوند. برخی از […]

عوارض شکر : خوردن شکر و شیرینی جات چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

بارها شنیده‌ایم که مصرف قند، شکر و شیرینی جات به شدت برای بدن مضر است. اما دلیل این حرف چیست […]

فواید عرق کردن برای بدن چیست؟ (جالب و باور نکردنی!)

حتماً می‌دانید که تأمین آب مورد نیاز بدن و قرار نگرفتن در معرض گرمای شدید بسیار مهم است؛ زیرا مایعات […]

صابون کاستیل چیست ؟ موارد کاربرد + مزایا + نکات مهم

صابون کاستیل صابونی با مواد طبیعی ساخته میشود و فاقد مواد شیمیایی است. این صابون را میتوانید به طور طبیعی […]

خواص کالاندولا | این 8 خاصیت کالاندولا شما را شگفت زده می کند!

کالاندولا یا گل همیشه بهار یکی از گیاهان دارویی محبوب است. معمولاً از این گیاه به صورت پماد، کرم یا […]

غذاهای مفید برای کبد کدامند؟ | بهترین خوراکی ها برای پاکسازی کبد

 کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است. این اندام وظایف مهم و اساسی مختلفی را بر عهده دارد؛ از تولید […]