دمنوش رازیانه | فواید | مضرات| طریقه مصرف | زمان مصرف

گیاه رازیانه خواص بسیاری دارد. تمام قسمت های رازیانه از ریشه تا برگ برای بدن مفید است. رازیانه گیاهی معطر، علفی و ارتفاع آن تا دو متر می رسد. میوه های خشک و رسیده مانند دو فندق پیوسته آن دارای خواص دارویی می باشد. خواص دارویی رازیانه از قبیل تقویت چشم، شاداب کننده پوست، ضد نفخ، کم کردن خطر ابتلا به آب مروارید،  افزایش میل جنسی در زنان، رفع اختلالات قاعدگی و علائم یائسگی و … است. دانه های رازیانه دارای عطر و طعم فوق العاده برای هضم غذا و کاهش نفخ و لاغری مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه با مجله “زیبا بمان” همراه باشید تا درباره فواید و مضرات دمنوش رازیانه بیشتر بدانید.

فواید دمنوش رازیانه 

تقویت سیستم ایمنی

دستگاه عصبی : دمنوش رازیانه مرکز عصبی مغز را فعال می کند.

سردرد های میگرنی : دمنوش رازیانه دارای خاصیت آرام بخشی است و سردردهای میگرنی را می تواند رفع کند. 

دستگاه قلبی عروقی: افراد مبتلا به تصلب شرایین و انسداد رگ ها زیرا دمنوش رازیانه رقیق کننده خون می باشد. باعث اتساع عروق شده و از این طریق گردش خون را در بدن تسهیل می‌نماید. این دمنوش موجب کاهش فشار خون می شود و به این ترتیب برای افرادی که دچار حمله قلبی می‌شوند ، مفید است.

سم زدایی : افرادی که مشکلات قلبی عروقی و کبدی دارند و میزان سموم در بدن آن‌ها بالاست ، دمنوش رازیانه برای آن ها بسیار مفید است. 

کاهش کلسترول : برای کاهش کلسترول مفید است.

دیابت : برای درمان بیماری دیابت توصیه می‌شود.

قاعده آور : دمنوش رازیانه قاعده آور است. قادر است درد حین عادت ماهانه را کاهش ‌دهد؛ اما می‌تواند باعث افزایش خون ریزی شود.

ادرار آور بودن : برگ های رازیانه ادرار آور بوده و موجب دفع اوره و اسید اوریک می شود. این دمنوش برای کسانی که قطره قطره ادرار می‌کنند بسیار مفید است. و دفع کننده سنگ‌های مجاری ادراری می باشد.

شیردهی : دمنوش رازیانه اثر زیاد کننده شیر در زنان شیرده را دارد.

تاثیر در دستگاه های تنفسی : این دمنوش گشاد کننده مجاری تنفسی، موجب کاهش التهاب غشاب مخاطی دستگاه تنفسی، تسکین دهنده برونشیت و برطرف کننده آسم ، سرفه، و تنگی نفس می باشد.

مفصل ها : این دمنوش دارای خاصیت ضد رماتیسم بوده و قادر است دردهای مفصلی را رفع کند.

دستگاه گوارش : این دمنوش نفخ معده را از بین می برد. از خواص دیگر آن برای دستگاه گوارش می توان به اشتها آور بودن و تقویت معده، ملین و مسهل، برطرف کننده حالت تهوع، خلط آور، مفید برای سوهاضمه اشاره کرد. همچنین این دمنوش کرم روده کودکان را از بین برده و از سرطان روده جلوگیری خواهد کرد. 

پوست : برای برطرف کردن چربی پوست می توانید از این گیاه استفاده کنید. همچنین برای رفع چین و چین و چروک صورت خود می توانید دمنوش رازیانه را به پوست صورت خود بمالید.

مو : شستن موهای خود با این دمنوش می تواند چربی پوست سر و موهایتان را کاهش دهد و به درخشندگی موهایتان کمک کند. 

هورمون : داشتن هورمون های زنانه در رازیانه می تواند رشد دختران را سرعت ببخشد. 

ضد باکتری : این دمنوش با خاصیت ضد باکتری سموم بدن را دفع می کند. 

ضد التهاب : التهاب دهان، پلک و ملتحمه را از بین می برد.

تقویت چشم : این دمنوش چشم را تقویت و حساسیت های چشم را رفع می کند. 

دمنوش رازیانه دل درد را تسکین می دهد.

عوارض و مضرات دمنوش رازیانه

آلرژی و حساسیت : ممکن است در بعضی از افراد حساسیت و آلرژی ایجاد کند. 

بارداری : ممکن است رازیانه برای جنین دارای عوارضی باشد، بهتر است بانوان در دوران بارداری آن را مصرف نکنند.

تداخل دارویی : این امکان وجود دارد که با برخی دارو ها تداخل داشته باشد. بهتر است قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت کنید. 

مصرف بیش از حد رازیانه در آقایان توصیه نمی‌شود زیرا می‌تواند باعث ضعف در قوای جنسی شود.

طرز تهیه دمنوش رازیانه

طرز تهیه دمنوش رازیانه به این صورت است که می توانید یک قاشق چای خوری پودر رازیانه را داخل یک قوری بریزید. آب جوشیده شده را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. می توانید برای شیرین کردن چای به آن عسل اضافه کنید و میل کنید. 

بهترین زمان مصرف دمنوش رازیانه

بهترین زمان مصرف دمنوش رازیانه برای بهبود هضم غذا و درمان بیماری های گوارشی، پس از هر وعده غذایی ( به ویژه شام ) می باشد.