تغذیه و تناسب اندام

نیازهای تغذیه ای ورزشکاران در مقایسه با عموم مردم متفاوت خواهد بود. آنها برای حفظ قدرت و انرژی برای رقابت […]

زنان در طول هر دوره از زندگی خود به ویتامین‌ها و مواد معدنی خاصی نیاز دارند. به عنوان مثال، نوجوانان […]

یک پزشک ممکن است از فرد بخواهد قبل از آزمایش کلسترول از غذا خوردن پرهیز کند.  تست کلسترول آزمایشی است […]

جوانه گندم بخشی از مغز گندم است که به تولید مثل گیاه کمک می‌کند. این بخش تنها حدود دو و […]

پسوریازیس نوعی بیماری خود ایمنی است که باعث جمع شدن سلولهای پوست و ایجاد ضایعات روی پوست می شود. غذا […]

التهاب روده می تواند باعث درد و ناراحتی شود. در مواردی فرد می تواند با افزودن غذاهای خاص به رژیم […]

تحقیقات نشان داده است که مصرف یک سری میوه‌های خاص به افزایش چربی سوزی کمک می‌کند و باعث تسریع کاهش […]

میوه های شیرین یا کم فرآوری شده یک میان وعده عالی ایجاد می کنند ، زیرا غنی از انواع مواد […]