بعد از آسیب پوست یا آکنه ممکن است اثر آن نیز باقی بماند. زمانی که فولیکول مو یا یا منفذهای پوستی با چربی اضافی ، سلول‌های مرده یا عوامل خارجی مانند باکتری‌ها پر می‌شوند جوش ایجاد می‌شود. بعد از متورم شدن این منافذ، در منطقه جدا کننده فولیکول شکاف ایجاد می‌شود. جوش یافت پوست را برهم زده و حالتی مانند زخم بر روی پوست ایجاد خواهد کرد که اگر این زخم به درستی درمان نشود، امکان دارد باکتری‌های موجود در آن از بین نرود و شما دوباره جوش بزنید. در ادامه سریعترین روش از بین بردن جای جوش را معرفی خواهیم کرد.
فهرست مقالات
سریعترین روش خانگی از بین بردن جای جوش
عسل برای درمان سریع جای جوش
1 قاشق غذاخوری عسل را می‌توانید با 1/2 قاشق چای خوری دارچین با هم ترکیب کنید و به مدت 1 ساعت آن را بر روی صورت خود بگذارید. عسل دارای خاصیت آبرسانی قوی و دارچین نیز می‌تواند منجر به بازسازی سلول‌ها و جوش‌های صورت شما شود.
آلوئه ورا برای درمان جای جوش
آلوئه ورا نیز دارای خواص ضد باکتریایی، ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده قوی می‌باشد که می‌تواند دربازسازی سلول‌های سالم در سطح سلولی کمک کند. می‌توانید ژل آلوئه ورا را بر روی صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه بر روی صورتتان بماند و سپس آن را از پوست خود با آب سرد بشویید. از این ماسک می‌توانید هر روز استفاده نمایید.
جوش شیرین
جوش شیرین شما را می‌تواند سلول‌های مرده پوست شما را از بین ببرد. بهتر است چند قاشق غذاخوری جوش شیرین را با با کقداری آب مخلوط کنید و ترکیب را برایمدت 3 دقیقه بر روی پوست ماساژ دهید. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. در آخر نیز می‌توانید یک کرم مرطوب کننده معمولی را بر روی صورت خود بزنید. از این ترکیب نباید زیاد استفاده کنید زیرا ممکن است منجر به خشکی پوست شود، استفاده آن 1 بار در هفته کافی است.
گلاب و گلیسیرین برای از بین بردن جوش
گلیسیرین دارای خاصیت ترمیم‌کنندگی است که می‌تواند جای زخم را از روی صورت شما را از بین ببرد. می‌توانید از گلیسیرین حداقل 2 بار در هفته استفاده نمایید. دو قاشق چای‌خوری گلاب را با یک قاشق چای‌خوری گلیسیرین ترکیب کنید، سپس ترکیب را بر روی صورت خود ماساژ دهید. بعد از 15 دقیقه می‌توانید صورت خود را با آب سرد بشویید.
آبلیمو
آبلیمو سرشار از ویتامین C و این ویتامین محرکی برای ساخت کلاژن می‌باشد. شما می‌توانید 1 قاشق غذاخوری آب لیمو، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری روغن بادام و 1 قاشق غذاخوری شیر را با هم ترکیب نمایید و آن را هر روز برای 10 دقیقه بر روی صورت خود بگذارید.
آب خیار برای رفع جای جوش
خیار حاوی پتاسیم ، ویتامین A، B1 و C، غنی از اسیدهای هیدروکسی آلفا می‌باشد که می‌تواند التهاب، قرمزی، تورم را کاهش دهد وپوست شما را بهبود ببخشد. آب خیار را می‌توانید به صورت خود بزنید و اجازه دهید شب تا صبح بر روی صورتتان بماند. صبح صورت خود را با آب ولرم بشویید.
آب سیب‌زمینی برای درمان خانگی جوش صورت
آب سیب زمینی یکی از درمان‌های خانگی برای از بین بردن نقاط تیره و لک‌های پوستی می‌باشد. می‌توانید یک سیب زمینی را نازک برش بزنید و آن را بر روی لکه‌های تیره بر روی پوست خود بگذارید.
روش دیگر برای استفاده از این ماسک این است که می‌توانید سیب زمینی رنده شده را به همراه عسل ترکیب کنید و آن را بر روی صورت خود بگذارید.
درمان جای جوش با سفیده تخم‌مرغ
سفیده تخم مرغ دارای خاصیت ترمیم‌کنندگی می‌تواند به بهبود جای جوش بر روی صورت شما کمک کند. همچنین سفیده تخم‌مرغ سرشار از ویتامین و آمینو اسیدهایی است که با تنگ کردن منافذ پوست از ایجاد جوش‌های جدید هم جلوگیری می‌کنند. برای تهیه این ماسک می‌توانید سفیده تخم مرغ را آنقدر هم بزنید که سفید شود و پف کند. سپس آن را بر روی صورت خود بمالید. بعد از خشک شدن سفیده تخم مرغ می توانید آن را با آب سرد بشویید.
تغییر در رژیم غذایی
اسیدهای چرب امگا ۳
تغییر در رزیم غذایی می‌تواند به پوست سالم و بدون جوش شما کمک کند. اسیدهای چرب حاوی خواص آنتی اکسیدانی هستند که التهاب را کاسته و پوست را انعطاف پذیر می‌کنند. اسیدهای چرب امگا 3 عبارتند از:
- ماهی تن
- ماهی سالمون
- شاه ماهی
- ساردین
- گردو
- بادام
- دانه ها
- پسته
- جو
- گندم کامل
- جودوسر
- سبوس جو
- برنج قهوه ای
- سبوس گندم
- کوینوآ
روی و ویتامین A
روی و ویتامین A نیز جز مواد مغذی مهم می‌باشند که می‌توانند به عنوان آنتی اکسیدان به داشتن پوست سالم کمک کنند. ویتامین A را می توان در
- گوشت قرمز
- تخم مرغ
- محصولات لبنی
البته به علت وجود مقدار زیاد چربی بد (LDL) و چربی های اشباع شده در این غذاها نباید آنها را بیش از حد مصرف نمایید.
- زردآلو
- گریپ فروت
- طالبی
- هویج
- کدو تنبل
- کلم بروکلی
- سیب زمینی شیرین
- اسفناج
- دیگر سبزیجات با برگ سبز تیره
کاهش مصرف کافئین
کافئین می تواند بدن را خشک یا دهیدراته کند و پوست شما را در معرض اسکار جوش قرار بدهد و بنابراین بهبودی آن را با مشکل مواجه کند.
روش های از بین بردن جای جوش روی پوست
روش های از بین بردن جای جوش و زخم جوش از روی پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد:
درم ابریژن ( Dermabrasion )
روش درم ابریژن یکی از روش‌های از بین بردن جای زخم می‌باشد که قلم و براش با سرعت بالا عمق جای زخم‌ها را کاهش داده یا از بین می‌برد. عموما بهبود پوست تا چند روز بعد از درمان طول می‌کشد.
میکرو درم ابریژن
این روش به نسبت مورد قبل کم تهاجمی تر بوده که در آن متخصص پوست به کمک اسپری کریستال های بسیار ریز ( به جای براش های سرعت بالا)، به پاکسازی سطح پوست از زخم ها می‌پردازد.
لایه برداری شیمیایی از پوست
ماسک‌های لایه بردار شیمیایی می‌توانند ظاهر جای زخم بر روی پوست و همچنین تغییر رنگ پس از التهاب را در اطراف ضایعات و جوش های بهبود یافته کاهش دهند.
رتینوئیک اسید
کرم رتینوئیک اسید می تواند ظاهر این ضایعات و زخم ها را کاهش دهد.
از بین بردن جای جوش با لیزرها
توسط اشعه های لیزر می‌توانید لایه بیرونی از پوست، لایه بالایی زخم باقی مانده جوش و قرمزی ناحیه مورد نظر را از بین ببرید.
فیلرها
می‌توانید ناحیه زخم های باقی مانده جوش ها در پوست را با استفاده از کلاژن، اسید هیالورونیک و یا چربی پر نمایید. به علت جذب دوباره فیلرها باید تزریق را در ماه‌های آینده تکرار کنید.
دیدگاه کاربران