آکنه | علت ، درمان و راه های پیشگیری از آکنه های آزار دهنده

آکنه

آکنه یک بیماری مزمن التهابی پوستی است که باعث ایجاد لکه و جوش به خصوص در قسمت های صورت ، شانه ها ، پشت ، گردن ، قفسه سینه و قسمت بالای بازو می شود. آکنه شایعترین بیماری پوستی در ایالات متحده است و سالانه 50 میلیون آمریکایی به آن مبتلا می شوند.

این بیماری معمولاً در دوران بلوغ رخ می دهد ، در این دوران به دلیل فعال شدن غدد چربی آکنه رخ می دهد.  درسته که این بیماری خطرناک نیست ، اما می تواند جای زخم های پوستی را به وجود آورد،حداقل 85 درصد از مردم بین سنین 12 تا 24 سال آکنه را تجربه می کنند.

آکنه‌یک بیماری پوستی است که بر اثرغده های چربی در فولیکول های مو نیز رخ می دهد. از هر 4 فرد 11 تا 30 ساله 3 نفر مبتلا به اکنه می شوند.

درمان آکنه‌بستگی به شدن و میزان دوام آن دارد. علت های‌ آکنه شامل ژنتیک ، دوران قاعدگی ،اضطراب واسترس ، آب و هوای گرم و مرطوب ، استفاده از آرایش های بسیار است.

درمان های خانگی آکنه

بسیاری از داروهای خانگی برای درمان‌آکنه وجود دارد که در زیر بیان شده است:

رژیم غذایی : درسته که هنوزمشخص نیست رژیم غذایی چه نقشی در درمان‌آکنه دارد اما  دانشمندان دریافته اند که افرادی که در رژیم غذایی خود از ویتامین های A و E و روی استفاده می کنند ، کمتر دچار اکنه می شوند.

روغن درخت چای : روغن درخت چای تا 5٪ به درمان آکنه خفیف تا متوسط کمک می‌کند. 

چای : شواهدی وجود دارد که نشان می دهد پلی فنول های موجود در چای از جمله چای سبز اگر به صورت موضعی استفاده شود ، در کاهش و درمان آکنه‌مفید است.

مرطوب کننده ها : مرطوب کننده های حاوی آلوئه ورا با غلظت حداقل 10 درصد ، اثر تسکین دهنده و ضد التهابی دارد و در نتیجه به طرز چشمگیری اکنه را کاهش می دهد.

علت به وجود امدن آکنه

پوست انسان دارای منافذی است که به غدد روغن متصل هستند. در اصل فولیکول ها غدد را به منافذ پوست متصل می کنند. فولیکول ها منافذ کوچکی هستند که مایع روغنی به نام سبوم تولید و ترشح می کنند.

سبوم سلولهای مرده پوستی را از طریق فولیکول ها به سطح پوست منتقل می کند، جوش ها با انسداد این فولیکول ها از طریق روغن زیر پوست ایجاد می شوند.در نتیجه سلول های پوستی و سبوم به باکتری آلوده تبدیل می شود. روی پوست ورم و التهاب می شود.

(Propionibacterium acnes (P. acnes نام باکتری هایی است که بر روی پوست زندگی می کنند و منجر به جوش و عفونت می شود.

تحقیقات نشان می‌دهد که شدت و دفعات‌ آکنه بستگی به فشار باکتری ها دارد وهمه باکتریهای‌ آکنه باعث ایجاد جوش نمی شوند. 

عوامل هورمونی

طیف وسیعی از عوامل باعث ایجاد آکنه می شوند ، اما به نظر می رسد علت اصلی آن افزایش سطح آندروژن باشد، آندروژن نوعی هورمون است که میزان شروع آن در بزرگسالی افرایش می یابد که در زنان ، این ماده به استروژن تبدیل می شود .

افزایش سطح آندروژن باعث رشد غدد چربی در زیر پوست می شود که باعث تولید سبوم بیشتری می شود،سبوم زیاد دیواره های سلولی در منافذ پوست را تجزیه می کنند و باعث رشد باکتری های آکنه می شود.

محرکهای احتمالی دیگر

برخی مطالعات نشان می‌دهد که عوامل ژنتیکی نیز خطر ابتلا به آکنه را افزایش می دهد.

  • برخی از داروهای حاوی آندروژن
  • لوازم آرایشی
  • تغییرات هورمونی
  • استرس
  • قاعدگی زنان
درمان آکنه های شدید

درمان آکنه های شدید

متخصصین پوست  برای درمان اکنه ژل یا کرم و داروهای OTC یا آنتی بیوتیک های خوراکی یا موضعی را تجویز می کنند.

تزریق کورتیکواستروئید

اگر کیست آکنه به شدت ملتهب شود ، روی پوست پارگی و زخم ایجاد می کند.بنابراین متخصصان با تزریق کورتیکواستروئید رقیق شده ، کیست ملتهب را درمان می کنند ، تا زخم و التهاب را کاهش دهد با این تزریق ظرف چند روز کیست از بین می رود.

آنتی بیوتیک خوراکی

آنتی بیوتیک های خوراکی برای بیماران مبتلا به آکنه متوسط ​​تا شدید تا 6 ماه تجویز می‌شود. آنتی بیوتیک ها با رشد باکتری ها مقابله کرده و التهاب را کاهش می دهند،معمولاً آنتی بیوتیک هایی مانند اریترومایسین و تتراسایکلین برای آکنه تجویز می شوند.

داروهای ضد بارداری خوراکی

داروهای ضد بارداری خوراکی با سرکوب کردن غده بیش فعال به کنترل آکنه در زنان کمک میکنند.

این مورد درمان برای زنانی که علائم زیر را دارند خطرناک است:

  • لختگی خون
  • سیگاری
  • سابقه میگرن
  • بیش از 35 سال سن داشته باشند

ضد میکروب های موضعی

ضد میکروب های موضعی مانند کلیندامایسین ، سدیم سولفاستامید و رتینوئید موضعی به بیماران مبتلا به آکنه متوسط ​​تا شدید تجویز می شود.

رتینوئیدهای موضعی مشتقاتی از ویتامین A هستند که  منافذ پوست را مسدود می کنند و از ایجاد جوش های سرسیاه جلوگیری می کنند.

راههای پیشگیری

  • صورت خود را هر روز بیش از دو بار با آب گرم و صابون بشویید
  • اگر دچار اکنه شدید شدید از متخصصان پوست کمک بگیرید
  • از لمس آکنه خودداری کنید.
  • هنگام صحبت با تلفن آن را از روی صورت خود دور نگه دارید ، زیرا باعث ایجاد باکتری و سبوم می شود.
  • مرتباً دستهای خود  را بشویید ، به خصوص قبل از استفاده از لوسیون ، کرم یا آرایش.
  • اگر آکنه روی کمر ، شانه ها یا قفسه سینه شما شایع است ، سعی کنید لباس های گشاد بپوشید تا پوستتان نفس بکشد و از پوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید .
  • قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید
  • موهای خود را تمیز نگه دارید ، زیرا سبوم و پوست های مرده را تحریک و باعث اکنه می شود، از محصولاتی که برای موهای چرب استفاده می شود نیز خودداری کنید.
  • از قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب خودداری کنید ، زیرا باعث می شود پوست سبوم بیشتری تولید کند.
  • از اضطراب و استرس خودداری کنید ، زیرا استرس تولید کورتیزول و آدرنالین را افزایش می دهد و باعث تشدید آکنه می شود.

در کل آکنه یک مشکل شایع است.  اما درمان ها در دسترس و بسیار موثری دارد.

Stethoscope

معرفی پزشکان و کلینیک ها

دیدگاه کاربران

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.