سبک زندگی

استرس چاقتان می کند! | نقش استرس بر چاقی

یکی از احساساتی که همه انسان‌ها تجربه می‌کنند استرس و اضطراب است. با این حال، پژوهش‌ها نشان می‌دهد که استرس […]

درباره فواید مدیتیشن و انواع آن چه اطلاعاتی دارید؟

مدیتیشن یا همان درون پویی که با اسامی دیگری چون مراقبه نیز شناخته می‌شود به روش‌هایی گفته می‌شود که می‌توان […]

عادت ماهیانه در مردان یک شوخی است؟

جالب است بدانید که در آقایان میزان تستوسترون صبحا افزایش می‌یابد و در شب کاهش می‌یابد. در مردان نیز تغییرات […]

روش های افزایش میل جنسی

 پایین بودن میل جنسی به خودی به خود مسئله مهمی نیست ولی بعضی افراد تمایل دارند که میل جنسی بیشتری […]

آیا سقط جنین دردناک است ؟

برای پاسخ به این سوال که آیا سقط جنین دردناک است یا خیر باید گفت که تجربه سقط جنین بین […]

آیا درد زیر شکم بعد از رابطه جنسی را باید جدی بگیریم ؟

در بسیاری از موارد درد شکم بعد از نزدیکی ممکن است به علت دخول بیش از حد و … اتفاق […]

هر آنچه در دوران یائسگی باید انتظار داشت

یائسگی انتقال به مرحله جدیدی از زندگی است. این کار با پایان یافتن چرخه قاعدگی شروع می شود. یائسگی یک […]

چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

چگونه استرس را مدیریت کنیم . استرس و اضطراب تجربیات رایج برای اکثر افراد است. کمتر کسی را می‌بینید که […]