داشتن یک لبخند زیبا چقدر اهمیت دارد؟ داشتن لبخند زیبا می تواند افراد را جذاب تر کند. ظاهر لبخند و دندان ها تاثیر به سزایی در روحیه و اعتماد به نفس فرد و نحوه برخورد دیگران با وی دارد. طبق گزارش سازمان دندانپزشکی ترمیم و زیبایی آمریکا، حدود ۷۴ درصد از افراد معتقدند که لبخندی نازیبا می تواند مانعی در مسیر موفقیت شخص باشد و تقریبا ۱۰۰ درصد افراد معتقدند که لبخند یک دارایی مهم اجتماعی محسوب می شود. رابطه های کاری ما هم چه بخواهیم بپذیریم و چه نخواهیم، تا حدود بسیار زیادی در تعامل نزدیک با زیبایی ظاهر ما است. با داشتن ظاهری آراسته و مناسب می‌توانیم پیشرفت‌هایی را که می‌خواهیم در کار خود داشته باشیم. برخی از تحقیقات ثابت کرده‌اند که دندان‌هایی زیبا نقشی مهم در موفقیت سیاست‌مداران در انتخابات دارد. زیبایی چنین بخش مهمی از ظاهر ما قاعدتاً امری بی‌اهمیت برای رابطه‌های کاری ما نیست. در این بخش از مجله “زیبا بمان” درباره سفيد كردن دندان با جوش شيرين به بحث و گفتگو خواهیم پرداخت.
فهرست مقالات
سفيد كردن دندان با جوش شيرين
جوش شیرین که به نام بی کربنات سدیم هم شناخته می شود، نوعی نمک سفید، بی بو و بدون طعم است که از ترکیب سدیم و کربنیک اسید ساخته شده و به دلیل خواص قلیایی که دارد با کاهش اسید معده به درمان معده درد و سوزش سر دل کمک می کند. خیلی چیزها هستند که باعث لک گرفتن دندان ها می شوند و راه های متفاوتی برای از بین بردن انواع لکه های دندان می باشد.
غرغره ی جوش شیرین یا استفاده از پودر آن در حفظ سلامتی دهان و دندان مؤثر است.
اثرات جوش شیرین بر دهان و دندان
- بوی بد دهان را از بین می‌برد؛
- التهاب لثه را تسکین می‌دهد؛
- آفت، تبخال و ترک‌های لب را درمان می‌کند؛
- دهان، دندان‌ها و پروتز‌های دهان و دندان را تمیز می‌کند.
انواع روشهای استفاده از جوش شیرین برای سفیدی دندان
مسواک زدن با جوش شیرین
مسواک زدن دندان هایتان با جوش شیرین می تواند ارزان و طبیعی ترین راه برای مراقبت از دندان ها باشد .با این حال, مهم است که مراقب دندان خود باشید در حالیکه برای بررسی علائم فرسایش مینای دندان مورد استفاده قرار می گیرد.علائم خوردگی مینا را می توان با بررسی دندان ها با یک چراغ قوه مشاهده کرد ، اگر دندان شفاف به نظر برسد, می تواند نشانه ای از فرسودگی مینا باشد.
رایج ترین دستورالعمل شامل تهیه خمیری از جوش شیرین و کمی آب است.این خمیر را روی مسواک خود قرار دهید و دندان هایتان را به مدت دو دقیقه دو بار در روز مسواک بزنید.
نسبت های مساوی جوش شیرین و آب را باهم مخلوط کنید. در یک فنجان کوچک, نصف قاشق چای خوری از جوش شیرین (3 گرم) را با آب کافی مخلوط کنید تا 1/4 یا نصف قاشق چای خوری آب تا خمیر تشکیل شود.
برای اضافه کردن کمی طعم، برخی دوست دارند که روغن نعناع را با جوش شیرین و آب ترکیب کنند. جوش شیرین به تنهایی طعم ملایم و تلخی دارد، بنابراین ممکن است متوجه شوید که روغن نعناع به شما کمک می کند تا این تجربه را لذت بخش تر کنید.
از خمیری که با جوش شیرین و لیمو, توت فرنگی و یا هر آب میوه دیگری درست می شود اجتناب کنید چرا که آب میوه ها اسیدی هستند و می توانند مینای دندان شما را از بین ببرند.
جوش شیرین و هیدروژن پراکساید
هیدروژن پراکساید هم یکی دیگر از موادی است که به سادگی از آن برای سفید کردن و مراقبت از دندان‌ها در خانه می‌توان استفاده کرد. نصف قاشق چایخوری هیدروژن پراکساید را با یک قاشق چایخوری جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیری با قوام خمیر دندان حاصل شود. از این خمیر برای مسواک زدن استفاده کنید و بعد از اینکه مسواک زدن انجام شد، بعد از 2 دقیقه دهان خود را بشویید.
هیدروژن پراکساید را از داروخانه‌ها می‌توانید تهیه کنید که یک محلول 3 درصد است که در یک بطری قهوه‌ای رنگ مات نگه‌داری می‌شود تا در اثر نور دچار واکنش نشود. این محلول یک ماده ضدباکتریایی دهان نیز به شمار می‌آید که برای شستشوی دهان مناسب است.
جوش شیرین و آب لیمو
به طور سنتی، افراد بسیاری از ترکیب جوش شیرین و آبلیمو برای سفید کردن دندان های خود استفاده می کردند اما ماهیت ساینده این ترکیب می تواند برای دندان ها مضر باشد. این ترکیب در ابتدا ممکن است لکه های روی دندان ها و سطوح اسیدیته در دهان را کاهش دهد اما روش های ایمن‌تری نسبت به استفاده از جوش شیرین و آبلیمو به عنوان یک خمیردندان وجود دارند.
جوش شیرین و آلومینیوم
برای این کار مقدار کمی جوش شیرین را با خمیر دندانتان ترکیب کنید و یک فویل آلومینیومی را بردارید و آن را به طوری که بتواند سراسر دندان‌های شما را پوشش دهد تا کنید و ببرید.
ترکیب جوش شیرین و خمیر دندانتان را بر روی فویل بمالید و آن را به مدت یک ساعت روی دندانتان قرار دهید. این کار را به مدت 7 روز ،روزی دو مرتبه انجام دهید تا از اثرات معجزه‌آسای آن در سفید و براق شدن دندان‌هایتان لذت ببرید.
جوش شیرین و خاک رس
ابتدا مسواک را به مقداری خاک رس سبز وجوش شیرین آغشته کنید.
یک قطره عصاره ی روغنی (افشره ی خوراکی) لیموترش یا نارنگی روی مسواک بچکانید.
به آرامی با این ترکیب دندان ها را مسواک بزنید و سپس بشویید.
در آخر از جوشانده نعنا به عنوان دهانشویه استفاده کنید.
از این ترکیب یک تا دو مرتبه در هفته استفاده کنید و از سفیدی دندان هایتان لذت ببرید.
درحالی که فواید زیادی برای مسواک زدن دندان ها با جوش شیرین وجود دارد،اما نکاتی هم وجود دارد که باید آن ها را در نظر بگیرید:
- اگر جوش شیرین را با هر چیزی مثل آب اکسیژنه و لیمو ترکیب کنید، بدتر هم می شود.
- در استفاده طولانی مدت مخلوط بیکربنات سدیم (جوش شیرین) با آب می تواند مینا را بشکند، زیرا یک عامل ساینده است که با خراش دادن دندان ها با ذرات ریز پودر مانند کار می کند.
سخن آخر
تا به حال برای سفید کردن دندان هایتان از چه روشی استفاده کردید؟به نظر شما چه روشی تاثیرگذار تراست؟ از ترکیبات جوش شیرین استفاده کردید؟ تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
دیدگاه کاربران