بخور صورت خوب است یا بد؟ این پرسش یکی از پرتکرارترین سؤالات در زمینه زیبایی پوست و مو است. احتمالاً این سؤال در ذهن شما هم نقش بسته است که در حال خواندن این مطلب هستید. بیایید در ابتدا بخور صورت را تعریف کنیم: در این روش پوست را در معرض بخار آب گرم (که می‌تواند با مواد دیگری مانند گلاب نیز ترکیب شده باشد) قرار می‌دهیم. بخور صورت هم در سالن‌های زیبایی به کمک وسایل خاص انجام می‌شود و هم در خانه به کمک یک کاسه آب گرم. اما فواید بخور صورت چیست و آیا مضراتی هم دارد؟
بخور صورت می‌تواند فواید بی‌نظیری برای پوست به همراه داشته باشد؛ به طوری که یکی از بهترین روش‌های درمان جوش‌های سرسیاه و آکنه محسوب می‌شود. استفاده از بخار به باز کردن موقتی منافذ پوست و پاکسازی آن‌ها کمک شایانی می‌کند. همه ما می‌دانیم که پاکیزگی منافذ پوست، به معنای داشتن پوستی صاف و زیبا است. با این حال، نتیجه‌ای که از بخور صورت گرفته می‌شود کاملاً بستگی به نوع پوست، میزان بخار، مدت زمان بخور گرفتن و … دارد.
در ادامه این مقاله از مجله زیبا بمان، فواید بخور صورت و مضرات آن را طبق گفته‌های متخصصان پوست و مو برایتان بیان خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
فواید و مضرات بخور صورت چیست؟
✤ فواید بخور صورت:
1- آرامش بخش بودن
بخور گرفتن یک راهکار درمانی بسیار آرامش بخش است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. شاید تا به حال آرامشی که ماساژ صورت به پوست می‌دهد را تجربه کرده باشید؛ بخور صورت نیز مانند ماساژ حس بسیار لذت‌بخشی به انسان و پوست او می‌دهد.
2- پاکسازی منافذ پوست و جلوگیری از بروز جوش و لک
یکی از مهم‌ترین فواید بخور صورت این است که منافذ را پاک کرده و به جلوگیری از ایجاد جوش و لکهای پوستی کمک می‌کند.
چربی، باکتری‌ها و مواد آرایشی می‌توانند با هم ترکیب شوند و در اعماق منافذ پوست به دام بیافتند. این امر نه تنها باعث می‌شود که منافذ پوست بزرگ‌تر و کثیف به نظر برسند؛ بلکه اجازه رشد و تکثیر را به باکتری‌های مولد جوش نیز می‌دهد. یکی از بهترین راه‌ها برای پاکسازی منافذ پوست استفاده از بخور صورت است.
بخار گرم قادر است چربی، باکتری‌ها و مواد آرایشی را به حالت شل و مایع در آورده و از این طریق موجب تخلیه راحت‌تر منافذ پوست شود. چه چیزی از این بهتر؟ گرما به طور موقت منافذ پوست را بازتر می‌کند؛ با استفاده از این ویژگی در کنار مایع شدن آلودگی‌ها می‌توان به راحتی منافذ پوست را پاکسازی نمود. به همین دلیل است که بخور گرفتن به طرز شگفت‌انگیزی منافذ را کوچک‌تر و تمیزتر می‌کند.
با این حال، یک نکته مهم وجود دارد که باید به آن توجه داشته باشید. گاهی اوقات ممکن است با چند دقیقه بخور گرفتن منافذ پوست به طور کامل تخلیه نشوند یا مسدود باقی بمانند. در چنین شرایطی هرگز به پوست خود فشار یا زیادی وارد نکنید یا آن را نخراشید؛ زیرا این امر می‌تواند به ایجاد زخم و آسیب منجر شود. با پوست خود با ملایمت رفتار کنید، به خصوص در هنگام بخور گرفتن.
3- آبرسانی به پوست
بخور صورت در آبرسانی به پوست نیز مؤثر است. یادتان هست که گفتیم بخار به منافذ نفوذ کرده و آن‌ها را پاکسازی می‌کند؟ در واقع، بخار همان آب است که وارد پوست شده و علاوه بر پاکسازی، به آبرسانی پوست نیز می‌پردازد. به همین دلیل افراد دارای هر نوع پوست حتی پوست خشک یا دهیدراته نیز می‌توانند از این روش استفاده کنند.
اما یک نکته مهم در این باره وجود دارد؛ اینکه بخور صورت برای افراد دارای پوست خشک می‌تواند نتیجه عکس بدهد! اگرچه بخور گرفتن فواید زیادی برای انواع پوست (به جز پوست‌های اگزمایی، مبتلا به روزاسه یا بسیار حساس) دارد، اما در صورتی که آن را درست انجام ندهید می‌تواند چربی پوست را از بین برده و پوست‌های خشک را خشک‌تر کند. به همین دلیل نباید بخور گرفتن را بیش از حد طولانی کرد. به طور کلی، بخور صورت باید به طور ایده‌آل بین 5 تا 8 دقیقه باشد. همچنین بر اساس میزان چرب بودن پوست نباید بیشتر از 2 تا 3 بار در هفته انجام شود.
4- افزایش تأثیر محصولات مراقبت از پوست
از دیگر مزایا و فواید بخور صورت این است که می‌تواند تأثیر محصولات مراقبت از پوست مانند انواع کرم‌ها و سرم‌ها را افزایش دهد. شاید تا به حال احساس کرده باشید که محصولات پوستی‌تان بعد از گرفتن دوش آب گرم سریع‌تر جذب شده و اثربخشی بیشتری دارند. این دقیقاً همان چیزی است که پس از بخور صورت اتفاق می‌افتد.
برای داشتن پوستی صاف و درخشان بهتر است همیشه بعد از بخور گرفتن یک سرم یا کرم مرطوب‌کننده به پوست خود بزنید. بهترین گزینه برای انتخاب، محصولات حاوی هیالورونیک اسید هستند. زیرا هیالورونیک اسید می‌تواند تا هزار برابر وزن خود آب را حفظ کند. به این ترتیب می‌توانید آبی را که بخار به پوستتان رسانده حفظ کنید و رطوبت را در پوست خود به دام بیاندازید.
✤ مضرات بخور صورت:
1- بی‌تأثیر بودن بر بعضی مشکلات پوستی
اگرچه نوع پوست و نحوه بخور گرفتن روی اثربخشی آن تأثیر می‌گذارد، اما گاهی اوقات نمی‌توان از بخور صورت نتیجه گرفت. باید دید که علت اصلی بروز آکنه یا سایر مشکلات پوستی چیست؛ اگر ریشه چنین مشکلاتی آلودگی یا چرب بودن پوست نباشد درمان آن با بخور سخت خواهد شد. در واقع دلایل زیادی برای بروز مشکلات پوستی مانند جوش‌های سر سیاه وجود دارد؛ مانند مسائل هورمونی در دوره بلوغ یا قاعدگی، مشکلات ژنتیکی، استرس، استفاده از محصولات آرایشی بی‌کیفیت و … .
این به آن معنی است که کمک گرفتن از بخور صورت ممکن است نتیجه فوری به شما ندهد. درست است که بخار آب به شما کمک می‌کند تا منافذ پوست را پاکسازی کنید؛ اما برای گرفتن نتیجه دلخواه باید ابتدا علل اصلی مشکلات پوستی را رفع کنید. اگر پوستتان بر اثر مشکلاتی مانند نوسانات هورمونی یا استرس دچار مشکل شده است، ممکن است بخور گرفتن به هیچ وجه به شما کمکی نکند.
2- تحریک پوست
ممکن است بخار آب گرم برای کسانی که پوست بسیار حساسی دارند بیش از حد تحریک‌کننده باشد. قرمزی پوست پس از بخور گرفتن مشکلی شایع است که می‌توان آن را با دو روش رفع نمود. روش اول این است که می‌توان شب بخور صورت گرفت؛ زیرا تا صبح حساسیت و قرمزی پوست رفع خواهد شد. روش دوم این است که مدت زمان بخور گرفتن را کاهش داده و حرارت آب را نیز کم کنید.
با این حال، برای خیلی از افراد این تحریک و قرمزی پوست تا ساعت‌ها و روزها ماندگار است. این امر می‌تواند حتی به خشکی شدیدتر نیز مبدل شود. اگر پوست حساسی دارید، با دقت از بخور استفاده کنید و تعداد دفعات آن را به دو بار در ماه کاهش دهید. همچنین حواستان باشد که بخار آب احساس داغ بودن به پوستتان ندهد.
3- بدتر شدن جوش و لک
پوست برخی افراد در برابر گرمای بخار واکنش خوبی نشان نمی‌دهد. به طوری که اگر گرمای بخار برای پوست خیلی زیاد باشد؛ ممکن است برخی مویرگ‌های زیر پوستی تحریک یا پاره شوند. علاوه بر آن، اگر پوستتان بیش از حد تحریک شود قرمز و متورم خواهد شد. در چنین شرایطی هر لکهای که روی پوستتان داشتید ملتهب‌تر به نظر رسیده و جوش‌هایتان نیز بدتر از قبل به نظر می‌آیند.
به همین دلیل لازم است پیش از بخور صورت از نوع پوست خود مطمئن شوید و بر اساس آن دما و مدت بخور را تنظیم کنید تا از بروز چنین مشکلاتی پیشگیری شود.
کلام آخر
به طور کلی، اگرچه بخور صورت فواید زیادی دارد اما برای پوست‌های خیلی حساس یا مبتلا به اگزما و روزاسه مناسب نیست. زیرا علاوه بر اینکه گرما می‌تواند این‌گونه پوست‌ها را تحریک کند؛ بلکه امکان از بین رفتن چربی پوست نیز وجود دارد. خشکی پوست نیز دشمن پوست‌های حساس یا مبتلا به اگزما و روزاسه است. جدا از این موارد، اگر پوستتان مشکل خاصی ندارد یا بیش از حد حساس نیست بخور صورت می‌تواند تأثیر فوق العاده‌ای روی پوستتان بگذارد. تنها کافی است که در حین بخور گرفتن به دمای آب دقت کنید و برای مدت زمان طولانی در معرض بخار گرم قرار نگیرید.
دیدگاه کاربران