علت ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی

اگر شما نیز بعد از عمل آبدومینوپلاستی شکم دچار ورم شده اید توصیه می شود حتما تا پایان این مقاله همراه ما باشید. علت ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی را شرح داده و راه حل های لازم جهت بر طرف کردن آن را بررسی می نماییم.

یکی از عوارض موقت آبدومینوپلاستی ورم است. دیده نشده فردی جراحی آبدو را در ناحیه شکم انجام دهد و شاهد این تورم نباشد. علت ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی تغییراتی است که در این ناحیه انجام می شود. برش شکم و برداشتن پوست و چربی های اضافی در این ناحیه باعث ایجاد تغییراتی در بدن طبیعی فرد می شود. در حقیقت ، در بیشتر موارد ، در طی روند بهبود ، تورم ایجاد می شود.

بی شک وجود تورم حتمی است. اما این تورم معمولا دو هفته الی سه هفته بعد از جراحی کاهش می یابد. در صورت افزایش بیش از اندازه این تورم در هفته چهارم حتما باید به جراح خود اطلاع دهید. اگر این تورم با درد زیاد و خون آبه و ترشحات در این ناحیه همراه باشد می تواند خطر عفونت را به دنبال داشته باشد.

بیشتر بخوانید :  آبدومینوپلاستی

رفع ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی

همچنین ممکن است بعد از عمل جراحی ، درد خفیف تا متوسط ​​در ناحیه جراحی شده مشاهده شود. خبر خوب این است که درد ظرف شش هفته فروکش می کند. توجه داشته باشید که تورم شکم شما ممکن است تا شش ماه ادامه داشته باشد اما مهم است که این تورم سیر کاهشی داشته باشد.

باید تمام دستورالعمل های جراح خود را رعایت کنید ، استراحت کنید و در تمام نوبت های برنامه ریزی شده خود در طول دوره بهبودی شرکت کنید. اگر تورم ادامه دارد یا بدتر می شود سریعاً با جراح خود تماس بگیرید. کارهای زیر می تواند به کاهش تورم و درد کمک نماید :

درد و تورم خود را با داروی ضد التهابی تسکین دهید

یکی از سریعترین راه های کاهش تورم ، استفاده از داروی ضد التهاب است. جراح پلاستیک قطعا یک مسکن را برای تسکین درد و التهاب شما تجویز می کند .  در صورتی که با مصرف داروی تجویز شده مشکلات و اختلالی در روند بهبودتان به وجود می آید ، مصرف آن را متوقف کرده و به جراح خود اطلاع دهید تا داروی جایگزین را برای شما تجویز کند.

از جراح خود سؤال کنید که آیا می توانید یک داروی ضد التهابی (بدون نسخه) مصرف کنید . در صورت بروز خونریزی از مصرف این داروهای بدون نسخه خودداری کنید. بهترین کاری که می توانید در طول دوره بهبودی انجام دهید ، حرکت محدود و استراحت است.

گن بپوشید!

راه دیگری که می توانید ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی را کاهش دهید پوشیدن یک گن است. این لباس محکم با فشردن ناحیه مورد نطر به کاهش تورم کمک می کند. گن در طول دوره بهبودی شکم بسیار مفید است زیرا از باز شدن زخم های شما جلوگیری می کند ، تورم را کاهش می دهد و روند بهبود را تسریع می کند.

اگرچه ممکن است این لباس های فشرده سازی ناراحت کننده باشد ، اما به پوست شما کمک می کند تا به طور یکنواخت بهبود یابد. شاید تا دو ماه نیاز به پوشیدن این لباس داشته باشید.

غذاهای سالم مصرف کنید.

مصرف غذاهای سالم پس از عمل جراحی شکم ، مهم است. میوه و سبزیجات و فیبر  و غلات  را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. بیشتر از همه غذاهای شور و  یا فرآوری شده را کاهش داده یا از آن اجتناب کنید زیرا باعث افزایش تورم می شود.

همچنین مهم است که مایعات زیادی بنوشید. در صورت امکان از نوشیدنی های قندی و نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.  آب و لیمو به شما کمک می کند تا مایعات اضافی ، سموم و ناخالصی ها را از بین ببرید ، در نتیجه ورم شکم شما کاهش می یابد.

ورزش

راه خوب دیگر برای کاهش تورم  ، ورزش (هنگامی که احساس کردید توانایی آن را دارید) است. از تمرینات سریع ، دویدن و یا تمرینات هوازی خودداری کنید. برای چند هفته اول قدم زدن کوتاه مناسب است. هنگامی که احساس قدرت بیشتری می کنید می توانید سرعت پیاده روی خود را افزایش داده یا فعالیتهای سخت تری را امتحان کنید ، اما حتماً ابتدا با جراح خود صحبت کنید. تمرینات کششی همچنین به کاهش تورم و آزاد شدن عضلات کمک خواهد کرد.

بیشتر بخوانید : عوارض آبدومینوپلاستی