اگر شما نیز بعد از عمل آبدومینوپلاستی شکم دچار ورم شده اید توصیه می شود حتما تا پایان این مقاله همراه ما باشید. علت ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی را شرح داده و راه حل های لازم جهت بر طرف کردن آن را بررسی می نماییم.
یکی از عوارض موقت آبدومینوپلاستی ورم است. دیده نشده فردی جراحی آبدو را در ناحیه شکم انجام دهد و شاهد این تورم نباشد. علت ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی تغییراتی است که در این ناحیه انجام می شود. برش شکم و برداشتن پوست و چربی های اضافی در این ناحیه باعث ایجاد تغییراتی در بدن طبیعی فرد می شود. در حقیقت ، در بیشتر موارد ، در طی روند بهبود ، تورم ایجاد می شود.
بی شک وجود تورم حتمی است. اما این تورم معمولا دو هفته الی سه هفته بعد از جراحی کاهش می یابد. در صورت افزایش بیش از اندازه این تورم در هفته چهارم حتما باید به جراح خود اطلاع دهید. اگر این تورم با درد زیاد و خون آبه و ترشحات در این ناحیه همراه باشد می تواند خطر عفونت را به دنبال داشته باشد.
بیشتر بخوانید : آبدومینوپلاستی
رفع ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی
همچنین ممکن است بعد از عمل جراحی ، درد خفیف تا متوسط در ناحیه جراحی شده مشاهده شود. خبر خوب این است که درد ظرف شش هفته فروکش می کند. توجه داشته باشید که تورم شکم شما ممکن است تا شش ماه ادامه داشته باشد اما مهم است که این تورم سیر کاهشی داشته باشد.
باید تمام دستورالعمل های جراح خود را رعایت کنید ، استراحت کنید و در تمام نوبت های برنامه ریزی شده خود در طول دوره بهبودی شرکت کنید. اگر تورم ادامه دارد یا بدتر می شود سریعاً با جراح خود تماس بگیرید. کارهای زیر می تواند به کاهش تورم و درد کمک نماید :
درد و تورم خود را با داروی ضد التهابی تسکین دهید
یکی از سریعترین راه های کاهش تورم ، استفاده از داروی ضد التهاب است. جراح پلاستیک قطعا یک مسکن را برای تسکین درد و التهاب شما تجویز می کند . در صورتی که با مصرف داروی تجویز شده مشکلات و اختلالی در روند بهبودتان به وجود می آید ، مصرف آن را متوقف کرده و به جراح خود اطلاع دهید تا داروی جایگزین را برای شما تجویز کند.
از جراح خود سؤال کنید که آیا می توانید یک داروی ضد التهابی (بدون نسخه) مصرف کنید . در صورت بروز خونریزی از مصرف این داروهای بدون نسخه خودداری کنید. بهترین کاری که می توانید در طول دوره بهبودی انجام دهید ، حرکت محدود و استراحت است.
گن بپوشید!
راه دیگری که می توانید ورم شکم بعد از عمل آبدومینوپلاستی را کاهش دهید پوشیدن یک گن است. این لباس محکم با فشردن ناحیه مورد نطر به کاهش تورم کمک می کند. گن در طول دوره بهبودی شکم بسیار مفید است زیرا از باز شدن زخم های شما جلوگیری می کند ، تورم را کاهش می دهد و روند بهبود را تسریع می کند.
اگرچه ممکن است این لباس های فشرده سازی ناراحت کننده باشد ، اما به پوست شما کمک می کند تا به طور یکنواخت بهبود یابد. شاید تا دو ماه نیاز به پوشیدن این لباس داشته باشید.
غذاهای سالم مصرف کنید.
مصرف غذاهای سالم پس از عمل جراحی شکم ، مهم است. میوه و سبزیجات و فیبر و غلات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. بیشتر از همه غذاهای شور و یا فرآوری شده را کاهش داده یا از آن اجتناب کنید زیرا باعث افزایش تورم می شود.
همچنین مهم است که مایعات زیادی بنوشید. در صورت امکان از نوشیدنی های قندی و نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید. آب و لیمو به شما کمک می کند تا مایعات اضافی ، سموم و ناخالصی ها را از بین ببرید ، در نتیجه ورم شکم شما کاهش می یابد.
ورزش
راه خوب دیگر برای کاهش تورم ، ورزش (هنگامی که احساس کردید توانایی آن را دارید) است. از تمرینات سریع ، دویدن و یا تمرینات هوازی خودداری کنید. برای چند هفته اول قدم زدن کوتاه مناسب است. هنگامی که احساس قدرت بیشتری می کنید می توانید سرعت پیاده روی خود را افزایش داده یا فعالیتهای سخت تری را امتحان کنید ، اما حتماً ابتدا با جراح خود صحبت کنید. تمرینات کششی همچنین به کاهش تورم و آزاد شدن عضلات کمک خواهد کرد.
بیشتر بخوانید : عوارض آبدومینوپلاستی
دیدگاه کاربران
سلام من دوماهه ابدوپلاستی انجام دادم ولی شکمم تخت نیست هنوزبزرگه به دکترم هم مراجعه میکنم میپیچونه به نظرشما علتش چیه
سلام
اگر جراحی به درستی انجام شده باشد، رعایت مراقبت های بعد از عمل از جمله پوشیدن گن در نتیجه بسیار تاثیرگذار است. همچنین رعایت رژیم غذایی برای جلوگیری از برگشت شکم بسیار مهم است
من بیست ونه روز هست عمل ابدو انجام دادم ولیپو خیلی درناحیه ناف ومعده درد دارم بطوریکه بدون شیاف قادر به تحمل نیستم و همچنان خون ابه دارم و با ماساژازمحل درن تخلیه میشه این طبیعیه؟
حتما به پزشکتان اطلاع دهید
من عمل ابدو انجام دادم ولی قسمت عملم خیلی سفت شده سفتیش بادرد همراهه میخواستم بدونم این طبیعیه
سلام من دوماه عمل کردم ابدو
ولی جای بخیه سفت شوده به دکترم میگم این طبیعی
تا چهار ماه طول میکشه
وتا الان دو تا شکم بند خریدم
والان دکتر گفته باید گن بخری
قیمت گن جنس خوب از کجا فهمید واگر نبندم وهمین شکم بند را ببندم چی میشه
ممنون جواب بدی
٢٥ روزه عمل ابدوانجام دادم ولي شكمم اصلا تخت نيست و كاملا سفت تاحدي كه نميتونم حركتش بدم و درد بسيارزيادي هم داشتم ودارم درواقع هنوز سرپا نشدم ايا بزرگي شكمم ورم هست و ازبين ميره يا كاري درست انجام نشده؟ والبته من به تو صيه هايه دكتر گوش كردم وانجام دادم فقط حس خوبي ندارم ناراحتم از اين وضعيت ناخوشايند. ميشه راهنمايي كنيد ايا نرماله يانه؟
من 65 روزه عمل کردم و اشتباه کردم…درد دارم …دور نافم سفته و در ناحیه شکمم ورم دارم وحشتناک
من۳۸ روزه ابدو و لیپو انجام دادم،شکمم بزرگه واز بخیه ی وسط برش ،ناف سابق، مایع میاد،دکتر میگه یه سال طول میکشه ورم شکمت بخوابه،پشیمونم
دکتر میگه همه همینجورین.اون عکسای پیج اینستا فتوشاپه☹☹☹☹
منم الان چهار هفتست عمل ابدو و لیفت شکم انجام دادم متاسفانه هنوز ورم داره و سفت . گن هم میپوشم آیا این ورم و التهاب میره ؟ خیلی ناراحتم
من ۳ ماه ابدو و لیپو کردن هنوز شکمم ورم داره دکتر میگه بخاطر نفخ معده هس و باید دارو بخوری