بخش های مهم زندگی هر خانمی به دوران قاعدگی و یا عادت ماهانه گره خورده و نظم زندگی خانم ها را دستخوش تغییرات قرار داده است.
یکی از مهم ترین مسائل نیز، حفظ بهداشت و سلامتی است. به همین دلیل استفاده از انواع نوار بهداشتی جزء جدا نشدنی از دوران قاعدگی خواهد بود.
آشنایی با انواع نوار بهداشتی سبب می شود با توجه به تغییر نیازها، انتخاب بهتری داشته باشید. خرید محصول مناسب نیز، به مصرف درست هزینه ها کمک می کند. پس اگر به دنبال خریدی دقیق و مقرون به صرفه اید، این متن را از دست ندهید.
فهرست مقالات
انواع نواربهداشتی
نوار بهداشتی های موجود در بازار به طور کلی به چند دسته زیر تقسیم می شوند:
- نواربهداشتی و پدهای بالدار
- نواربهداشتی ساده و پدهای ساده
- نواربهداشتی های شبانه (ویژه شب)
- نواربهداشتی چند بار مصرف
- نواربهداشتی و پد معطر
- نواربهداشتی مسافرتی
- پد روزانه
نواربهداشتی و پدهای بالدار
رایج ترین نوع پدهای بهداشتی، نواربهداشتی بالدار است که طرفداران بسیاری دارد. این نوع نواربهداشتی به خاطر استفاده آسان و احتمال نشتی پایین محبوب شده است.
تقریباً می توان گفت اگر به طور صحیح و در اندازه مناسب استفاده شود، لباس زیر را کثیف نمی کند. چون چسب های بال نوار به لباس زیر شما چسبیده و مانع جابه جایی نواربهداشتی و نشت خون از کناره ها می شود.
نواربهداشتی ساده
اگر به پلاستیک نواربهداشتی بالدار حساسیت دارید یا عرق‌سوز می شوید، نواربهداشتی ساده انتخاب مناسبی برای شماست.
البته چون بال ندارد و نمی توانید آن را روی لباس زیر خود محکم کنید، ممکن است جابه جا شود و لباس تان کثیف شود.
نواربهداشتی ویژه شب
این نوع نواربهداشتی مناسب خونریزی سنگین اوایل قاعدگی است.
بیشتر حجم خون ابتدای پریودی، شب ها دفع می شود و ممکن است صبح بیدار شوید و از دیدن رختخواب کثیف خود، حالتان حسابی گرفته شود.
مزیت نواربهداشتی ویژه شب، ابعاد بزرگ، قدرت جذب بسیار بالا و ضخامت زیاد است. با تهیه نواربهداشتی ویژه شب می توانید با خیال تخت تا خود صبح بخوابید.
نواربهداشتی چند بار مصرف
هر زن در هر دوره پریودی خود ۲ تا ۳ بسته نواربهداشتی مصرف می کند.
تجزیه یک نواربهداشتی ۵۰۰ تا ۸۰۰ سال طول می کشد.
چون پلاستیک مورد استفاده برای ساخت نواربهداشتی زیست تخریب پذیر نیست و منجر به خطرات بهداشتی و زیست محیطی می شود.
نواربهداشتی های چندبار مصرف، قابل شستشو هستند و می توانید چندین بار از هر کدام استفاده کنید.
از نظر اقتصادی هم به صرفه هستند و چون در ساختار آن‌ها مواد شیمیایی به کار نرفته و ایجاد حساسیت نمی کنند.
نوار بهداشتی معطر
پارچه نواربهداشتی معطر یک رایحه ملایم دارد که استشمام آن احساس خوبی به شما می دهد، اما ممکن است ایجاد حساسیت و تحریک کند.
نوار بهداشتی مسافرتی
زنان می دانند که نواربهداشتی مسافرتی یکی از بهترین ابداعات تاریخ بشر است.
این نواربهداشتی ها، آن قدر کم حجم و سبک هستند که حتی در جیب شلوار هم جا می شوند.
از آن‌ها می توانید در مسافرت، محل کار، دانشگاه و حتی خانه هم استفاده کنید.
مهم ترین مزیت نواربهداشتی های مسافرتی، بسته بندی پلاستیکی آن‌هاست که به حفظ بهداشت و راحتی دورانداختن آن‌ها کمک می کند.
نوار بهداشتی روزانه
اگر دنبال یک نواربهداشتی سبک و راحت برای استفاده روزانه می گردید، هنگام خواندن لیبل نواربهداشتی به کلمه «روزانه» توجه کنید.
از نواربهداشتی یا پدهای روزانه، معمولاً برای اواخر قاعدگی یا جذب ترشحات روزانه استفاده می شود.
این پدها هنگام خونریزی شدید، پاسخگوی نیاز شما نیستند.
برای خرید نواربهداشتی، با متخصصان دکترمهندس در ارتباط باشید.
چند جایگزین برای نوار بهداشتی
- تامپون
مانند نوار بهداشتی، از این وسیله برای جذب خون استفاده می شود. با این حال به جای استفاده روی واژن، داخل آن قرار می گیرد.
الیاف موجود در تامپون ها هم شبیه پدهای بهداشتی است. تنها تفاوت در میزان بالای فشردگی آن‌ها است.
خوب است بدانید در انتهای تامپون یک قطعه نخی برای خروج آن از واژن وجود دارد.
- کاپ قاعدگی
یکی دیگر از روش های مقابله با خونریزی در عادت ماهانه، استفاده از کاپ قاعدگی است.
این وسیله هم مانند تامپون داخل واژن می شود.
برخلاف دو محصول گذشته، کاپ‌های قاعدگی به جای جذب خون، آن را جمع آوری می کنند و پس از پر شدن لیوان، باید آن را تخلیه و ضدعفونی کرد. افرادی که از کاپ قاعدگی استفاده میکنند میتوانند در دوران قاعدگی تا حدودی رابطه جنسی داشته باشند.
برای اطلاع از نحوه استفاده از کاپ قاعدگی و مزایا و معایب آن، مقاله کاپ قاعدگی چیست؟ را در سایت دکترمهندس مطالعه کنید.
هر چند ساعت نوار بهداشتی را عوض کنیم؟
نوار بهداشتی را قبل از این که پر شود و بو بگیرد باید تعویض کنید.
معمولا بهتر است هر 4 یا 6 ساعت این کار را انجام دهید. اما این مدت زمان بسته به عوامل مختلفی چون شدت و میزان خون ریزی، گرمای هوا و فعالیت بدنی شما قابل تغییر است.
به عنوان مثال در روزهای اول و دوم قاعدگی که معمولا خون ریزی شدیدتر است، باید نوار را زودتر مثلا هر 3-4 ساعت عوض کنید.
وقتی هوا گرم است به علت گرما و تعریق، رطوبت در ناحیه تناسلی بیشتر می شود و احتمال عفونت بیشتر است. بنابراین حتما به تعویض به موقع نوار بهداشتی توجه کنید.
زمان هایی که فعالیت بدنی زیادی دارید یا به بیرون از خانه می روید و یا ورزش می کنید، نوار جدیدی بگذارید.
نکات مهم هنگام خرید نوار بهداشتی
قدرت جذب : مهم ترین ویژگی یک نوار بهداشتی، قدرت جذب بالای خون در کوتاه ترین زمان است پس حتما هنگام خرید نوار بهداشتی به این نکته که آیا قدرت جذب بالایی دارد یا خرید توجه لازم را داشته باشید.
خون جذب شده باید در لایه میانی محفوظ بماند و بر اثر فشار نشستن به سطح پد برگشت نکند؛ در این صورت موجب احساس خیسی می شود .
قدرت جذب نوار بهداشتی ها را می توانید به راحتی از روی تعداد قطره هایی که روی بسته بندی درج می شود، بفهمید .
بال دار یا بدون بال بودن آن ها : بیشتر نوار بهداشتی ها بال دار هستند و این بال ها موجب می شوند که پد جا به جا نشود و خون نشتی ها به داخل نوار بهداشتی هدایت شوند.
با نوار بهداشتی های بالدار می توانید مطمئن تر حرکت کنید، اما اینکه نوار بهداشتی بال دار بخرید یا بدون بال، یک انتخاب کاملا سلیقه ای است .
اندازه و ضخامت : در مورد اندازه و ضخامت باید برحسب شدت خون ریزی تصمیم بگیرید. اغلب خانم ها برای دو سه روز اول قاعدگی از نوار بهداشتی های ضخیم تر استفاده می کنند.
دیدگاه کاربران