درمان سریع زخم زبان با روش های خانگی!

تاول های زبان از مشکلات شایع دهان هستند که به عنوان تورم ، لکه ها یا زخم های زبان دسته بندی می شوند. گرچه بی ضرر اند، اما می تواند تحریک کننده باشند و نیز حس چشایی را کاهش دهند. تقریبا یک سوم افراد در برهه ای از زندگی دچار این مشکل می شوند. درد همراه با تاول های زبان در طی 7-10 روز به خودی خود برطرف می شود ، اما تاول ها ممکن است بسیار دردناک باشند.

زخم زبان

تاول زبان به دلیل آسیب دیدگی یا عفونت زمینه ای ایجاد می شود، برخی از دلایل عمده آن شامل:

  • عفونت مخمر
  • گاز گرفتن ناگهانی زبان
  • زخم دهان
  • آلرژی
  • زگیل
  • بیماری های پزشکی مانند استوماتیت و سرطان

شما می توانید با طیف گسترده ای از محصولات مراقبت از دهان و دندان از مشکلات بهداشت دهان و دندان جلوگیری کنید! برخی از علائم مرتبط با تاول زبان عبارتند از:

  • زخم های زبان یا داخل گونه ها
  • تاول های دردناک
  • ضایعات سفید یا قرمز
  • احساس سوزش در دهان
  • تب (در موارد بسیار نادر)

داشتن تاول یا زخم های زبان ناراحت کننده است ، اگرچه بی ضرر هستند، اما بهتر است زودتر از شر دردشان خلاص شوید. برخی از داروهای خانگی موثر را که می توانند در بهبود این تاول ها کمک کنند، امتحان کنید. اما اگر درد همچنان ادامه داشت، به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

درمان های خانگی

داروهای خانگی برای تسکین تاول های زبان

آب نمک

نمک معمولی یک درمان خانگی شگفت انگیز است که به کاهش التهاب و درد ناشی از تاول کمک می کند. علاوه بر این، خواص ضد باکتری نمک به مبارزه طبیعی با عفونت زمینه ای کمک می کند.

روش استفاده: نصف قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید و دهان خود را با آن خوب بشویید. این کار را در طول روز چندین بار تکرار کنید تا از شر تاول زبان خلاص شوید. توجه کنید که محلول آب نمک نباید آنقدر شور باشد که تاول و زخم ها را بیشتر تحریک کند، این محلول باید کاملا ملایم باشد.

ماست

طبع خنک ماست و خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی قوی ماست به طور شگفت انگیزی برای بهبود تاول زبان عمل می کند. ماستیبا عناصر غذایی اساسی و یک پروبیوتیک طبیعی به کاهش درد ، التهاب و عفونت مرتبط با تاول کمک می کند.

روش استفاده: به طور منظم یک فنجان ماست ساده مصرف کنید.

یخ

تکه های یخ دارای خاصیت  خنک کنندگی، بی حس کنندگی و ضد التهابی بالقوه ای هستند که به خوبی برای تسکین التهاب و بهبود تاول های زبان عمل می کنند.

روش استفاده: یک قالب کوچک یخ بردارید، آن را روی تاول ها نگه دارید تا بی حس شوند. همچنین می توانید آب سرد بنوشید. این کار را در روز چند بار تکرار کنید تا تاول های زبان برطرف شود.

عسل

خوب بودن خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی قوی عسل برای بهبود زخم های دهان بسیار شگفت آور است. عسل وقتی روی ناحیه آسیب دیده قرار گیرد، آن ناحیه را مرطوب کرده و از خشک شدن آن جلوگیری می کند و خارش و تحریک را کاهش می دهد.

روش استفاده: روزی چند بار، چند قطره عسل روی زخم بگذارید و اجازه دهید چند ساعت بماند، عسل جای زخم را کاهش می دهد و روند بهبودی را تسریع می کند.

عسل

روغن نارگیل

به لطف خاصیت فوق العاده ضد میکروبی و ضد قارچی، ضد التهابی روغن نارگیل به کاهش التهاب و کاهش تورم ناشی از زخم های دهان و زبان کمک می کند. خاصیت ضد درد این روغن نیز به کاهش درد کمک می کند.

روش استفاده: یک تکه پنبه را با روغن نارگیل بکر مرطوب کنید و قبل از خواب آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و اجازه دهید یک شب بماند. یا می توانید مقداری از آن را در دهان خود بچرخانید و آن را تف کنید.

روغن میخک

روغن میخک با ترکیب فعال اوژنول پر شده است که به عنوان یک ماده بی حس کننده، طبیعی عمل می کند. این ترکیب فعال دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی شگفت انگیزی است که به بهبود تاول زبان کمک می کند.

روش استفاده: در یک فنجان آب گرم 3-4 قطره روغن میخک اضافه کنید و دهان خود را خوب بشویید. این کار را 3-4 بار در روز تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

برگهای تولسی (ریحان مقدس)

برگ های تولسی از زمان های بسیار قدیم به دلیل خواص دارویی اساسی آن بسیار ارزشمند هستند. خواص ضد التهابی، ضد باکتری و ضد عفونی کنندگی قوی برگ های تولسی معجزه می کند تا به طور طبیعی تاول های زبان را بهبود بخشد.

روش استفاده: برای از بین بردن تاول های زبان ، حداقل 2-3 بار در روز چند برگ تولسی را بجوید.

بابونه

اعتقاد بر این است که بابونه دارای خواص ضد التهابی است. اما شواهد علمی محدودی در این مورد وجود دارد.

روش استفاده:  برای امتحان این درمان، دهان خود را با یک چای بابونه قوی خنک شده بشویید، یا یک کیسه چای مرطوب را مستقیما به محل درد بمالید.

آلوئه ورا

این گیاه به خاطر توانایی تسکین دهنده پوست شناخته شده است. این امر در مورد زبان نیز صدق می کند.

روش استفاده: می توانید دهان خود را با آب آلوئه چند بار در روز بشویید و یا برشی از ژل درون برگ های این گیاه را بر روی زخم دهان خود بگذارید.

آلوئه ورا

زردچوبه

زردچوبه ، ادویه طلایی یک ماده اساسی در پخت مواد غذایی در هند است. ترکیب فعال کورکومین موجود در زردچوبه دارای خواص ضد درد و ضد التهابی قدرتمندی است که برای از بین بردن التهاب و تاول های زبان بسیار ارزشمند است.

روش مصرف: در یک فنجان شیر گرم، 1 قاشق چای خوری زردچوبه را مخلوط کرده و مرتبا این شیر را بنوشید تا از تاول ها راحت شوید. روش دیگر یک خمیر زردچوبه، عسل و شیر است و این مخلوط را روی مناطق آسیب دیده بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و خوب بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

جوش شیرین

جوش شیرین دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی قوی است که به کاهش التهاب و بهبود تاول کمک می کند. علاوه بر این، خاصیت قلیایی آن حفظ تعادل pH در دهان را که باعث خلاص شدن از شر تاول های زبان می شود، تسهیل می کند.

روش استفاده: در یک فنجان آب گرم ، 1 قاشق چای خوری جوش شیرین اضافه کنید و دهان خود را با این محلول خوب بشویید. همچنین می توانید از جوش شیرین خمیری درست کنید و آن را روی تاول بزنید. این کار را 3 بار در روز تکرار کنید. برای استفاده از این محلول بهتر است با پزشک مشورت کنید.

استفاده از مکمل ها

برخی زخم های دهان به دلیل کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین مانند ، ویتامین ث ، ب-12 ، فولات، آهن و روی ایجاد می شود. اما باید در نظر داشته باشید که استفاده از هرنوع مکملی را با نظر پزشک انجام دهید.

پرهیز از غذاهای تند و تحریک کننده

غذاهای  داغ، تند و اسیدی (مانند آناناس ، لیمو و گوجه فرنگی، نوشابه ) می توانند درد زبان را بدتر کنند. تا زمان رفع درد و بهبود زخم ، از مصرف این غذاها خودداری کنید. درعوض ، از غذاهای نرم و ملایم مانند پوره سیب زمینی و بلغور جو دوسر و نوشیدنی های خنک استفاده کنید.

توجه کنید، اگرچه بیشتر زخم های زبان نشانه خطرناکی نیستند و درمان های خانگی ممکن است به کاهش درد زبان کمک کند، اما عفونت ها و شرایط التهابی، و همچنین برخی بیماری های مزمن به درمان پزشکی نیاز دارند. پس در صورت عدم بهبودی، تشدید درد یا تحریک زخم درمان خانگی را متوقف و به پزشک مراجعه کنید.

Stethoscope

معرفی پزشکان و کلینیک ها

دیدگاه کاربران

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *