زمانی که بازیگران معروف هالیوودی لبخندهای میلیون دلاری خود را نشان می‌دهند، توجه ما را به فرورفتگی گونه‌هایشان جلب می‌کنند. داشتن چال گونه در حال حاضر ترند شده است و بسیاری از بانوان دوست دارند گونه‌هایشان موقع خندیدن به داخل فرو برود. این چال چین‌های کوچکی در قسمت گوشتی گونه است و اساساً به تغییر شکل ماهیچه‌های گونه ایجاد می‌شود. اگرچه چال گونه چیزی است که به صورت ژنتیکی ایجاد می‌شود، اما راه‌های دیگری وجود دارند که می‌توان این چال را بدون جراحی انجام داد. در این بررسی به بهترین روش های ایجاد چال گونه رایگان می‌پردازیم.
روش های ایجاد چال گونه رایگان
درست است که انجام جراحی موثرترین روش برای ایجاد چال گونه است، اما برخی روش های رایگان خانگی نیز وجود دارند که می‌توانید انجام دهید. در ادامه به سه روش اصلی ایجاد چال گونه در خانه اشاره می‌کنیم:
1- تمرینات چال گونه
بهتر است با یک فرم ساده از ورزش صورت شروع کنید تا یک جفت چال گونه کاملاً جدید برای خود ایجاد کنید. حالا برای انجام این تمرین، لب‌هایتان را جمع کنید (غنچه کردن لب) و گونه‌هایتان را بمکید. صورتتان را طوری جمع کنید که انگار فقط یک لیمو یا چیزی بسیار ترش خورده‌اید. لب‌های شما باید کمی چروک یا بیرون زده باشند و گونه‌های شما باید تا حدی به داخل مکیده شوند.
دندان‌ها چه نقشی در چال گونه دارند؟ توصیه می‌کنیم دندان‌ها را به هم فشار ندهید، زیرا این کار می‌تواند مانع از مکیدن صحیح گونه‌ها شود، اما اگر راه حل مناسبی برای ایجاد چال گونه می‌خواهید، لب‌هایتان را ببندید. اگر در انجام این کار مشکل دارید، مواد ترش مصرف کنید. گونه‌های شما باید به طور طبیعی به سمت داخل فرو رفته و عمیق‌ترین قسمت فرورفتگی بین دندان‌های پایین و بالایی شما قرار گیرد.
توجه: این تمرین چال گونه از نظر علمی برای همه کاربردی نیست.
نگه داشتن تورفتگی‌ها و فشار دادن
ناحیه‌ای را که در آن فرورفتگی‌ها بیشتری است را پیدا کنید. حالا این ناحیه را به آرامی روی هر دو گونه با انگشتان اشاره در هر طرف نگه دارید. همانطور که برای حرکت دادن دهان آماده می‌شوید انگشتان خود را روی این نقاط ثابت نگه دارید. اگر راحت‌تر هستید، می‌توانید به جای انگشتانتان از مداد یا شست استفاده کنید. همچنین می‌توانید از طریق سایت رویینو نظرات مردم را درباره چال گونه بدانید.
لبخند زدن و نگه داشتن انگشت
برای اینکه بدانید چگونه به طور دائمی چال گونه ایجاد کنید، قدم بعدی این است که سعی کنید لبخند خود را پهن کنید (دو گوشه دهان را بکشید) و انگشتان خود را روی نقطه‌ای که می‌خواهید چال گونه داشته باشید، روی صورت خود ثابت نگه دارید. در لبخند باید دهان باز و پهن باشد. بدین دلیل که هنگام لبخند زدن با دهان باز همیشه چال گونه ظاهر می‌شود. در این مرحله انگشتان خود را به گوشه‌های لبخند خود ببرید.
با نگاه کردن به آینه به کاری که انجام می‌دهید نگاهی بیندازید، اگر دیدید که نوک انگشتانتان کمی از محل مورد نظرتان خارج شده است، شاید لازم باشد نوک انگشتان خود را کمی از روی گونه‌ها به محل مناسب بکشید. در صورتی که برای شما راحت‌تر است، ناحیه‌ای را که می‌خواهید چال گونه ایجاد کنید از مداد استفاده کنید.
برای اینکه گونه‌های خود را تمرین دهید و چال گونه‌های ماندگارتری داشته باشید، باید این تمرین چند بار در روز انجام دهید و فشار محکم‌تر را روی ناحیه مورد نظرتان وارد کنید. این ناحیه را تقریباً سه بار در روز به مدت 30 دقیقه نگه دارید. هرچه بیشتر نگه دارید، چال گونه‌ها مدت بیشتری باقی می‌مانند. این تمرین را تا زمانی که بتوانید به چال گونه برسید انجام دهید.
2- میکاپ چال گونه
با استفاده از آرایش می‌توانید چال گونه داشته باشید. برای انجام این کار، باید به دنبال محل دقیق فرورفتن چال گونه‌ها باشید. وقتی لبخند می‌زنید، چین‌های طبیعی باید در دو طرف بیرونی دهان شما ایجاد شوند. چال گونه شما باید درست خارج از چین‌ها بیفتند. همچنین توصیه می‌کنیم نظرات درباره چال گونه را که مردم اغلب از طریق آرایش انجام می‌دهند را بررسی کنید.
لبخند غیرطبیعی نزنید و سعی کنید تا جایی که می‌توانید صادقانه و راحت بخندید. هنگامی که شما در حال لبخند زدن هستید، چال گونه واقعی بیشتر خود را نشان می‌دهد. چال گونه معمولاً به شکل هلالی خفیف ظاهر می‌شوند. از یک مداد آرایشی قهوه‌ای یا یک مداد ابرو استفاده کنید و یک نقطه در ناحیه مورد نظر خود ایجاد کنید. رنگ قهوه‌ای تیره بهترین عملکرد را دارد، زیرا به راحتی با پوست ترکیب می‌شود و عمق لازم را ایجاد می‌کند. مداد آرایشی را روی ناحیه مورد نظر اعمال کنید و سپس پخش کنید تا ظاهری طبیعی پیدا کند.
3- استفاده از سر خودکار
یکی از روش های ایجاد چال گونه رایگان در خانه، استفاده از سر خودکار است. سر یک خودکار بیک را بردارید تا از آن برای ایجاد گودی در لپ خود استفاده کنید. ابتدا لبخند بزنید و محل ظاهر شدن گودی صورت را مشخص کنید. انتهای گرد سر خودکار را در نقطه مورد نظر روی گونه خود فشار دهید. فشار را برای چند دقیقه نگه دارید تا یک فرورفتگی موقت ایجاد شود. برای یک اثر موقت، آن را به صورت دلخواه تکرار کنید. با این کار می‌توانید تا چند ساعت چال گونه داشته باشید.
چه زمانی باید به دکتر جراحی چال گونه مراجعه کرد؟
چال گونه یک موضوع ژنتیکی است و تنها با جراحی یک اثر دائمی دارد. سعی کنید از روش‌هایی که می‌توانند احتمال آسیب دیدن به ساختار صورت شما را افزایش دهند اجتناب کنید. میکاپ چال گونه بهترین روش است، زیرا زمان بیشتری باقی می‌ماند و به تلاش کمتری نیاز دارد. با این حال، تمامی روش‌های فوق موقتی هستند و اثر دائمی ندارند. اگر راه‌های ذکر شده در بالا را امتحان کرده‌اید و هنوز هم می‌خواهید پاسخ قطعی برای چگونگی ایجاد چال گونه داشته باشید، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید.
دیدگاه کاربران