در دنیای امروز، رنگ پوست به هیچ وجه معیاری برای زیبا بودن یا نبودن نیست. اما همه ما به محض رسیدن به اواسط دهه بیستم زندگی خود، می‌بینیم که پوستمان مانند گذشته صاف و درخشان نیست. رفته رفته لکه‌های تیره و رنگدانه‌های پوستی ظاهر می‌شوند و برخی نواحی بدن مانند زیر بغل، بیکینی، زانو، آرنج و … را تیره‌تر از حالت معمول می‌کنند. در چنین مواردی، هر چه زودتر به رفع تیرگی پوست اقدام کنیم نتیجه بهتری خواهیم گرفت. یکی از ارزان‌ترین و بی‌خطرترین روش‌های از بین بردن تیرگی پوست، استفاده از ماسک‌های خانگی است.
در ادامه این مقاله از مجله زیبا بمان، با طرز تهیه بهترین ماسک های خانگی برای رفع تیرگی پوست آشنا خواهیم شد. با ما همراه باشید.
بهترین ماسک های خانگی برای رفع تیرگی پوست و روشن شدن آن
همانطور که می‌دانید، رفع تیرگی پوست کمی زمان‌بر است و برای نتیجه گرفتن از روش‌های درمانی باید صبر داشته باشید. می‌توانید بر اساس نوع پوست و بودجه خود، هر یک از ماسک‌های زیر را انتخاب کرده و طبق دستورالعمل استفاده کنید تا نتیجه آن را ببینید. برخی از موثرترین ماسک های خانگی برای روشن شدن زیر بغل، زانو، آرنج، بیکینی و سایر نواحی بدن عبارت‌اند از:
1- ماسک شیر خشک
شیر خشک حاوی لاکتیک اسید است که یک سفیدکننده طبیعی اما قوی برای پوست به شمار می‌رود. این ماسک به شما کمک می‌کند تا سلول‌های خشک و مرده پوست را از بین ببرید. در نتیجه، لایه‌ای نرم و روشن از پوستتان در معرض دید قرار خواهد گرفت. آب پرتقال موجود در این ماسک نیز حاوی ویتامین C بوده که قادر است پوست را سفیدتر و روشن‌تر کند. یکی از مشهورترین خواص ویتامین C برای پوست، محو کردن لکه‌ها و رنگدانه‌های تیره است.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 1 قاشق چای خوری پودر شیر خشک
- 1-2 قاشق چای خوری آب پرتقال تازه
- 1 قاشق چای خوری بلغور جو دوسر
طرز تهیه و روش استفاده:
همه مواد را درون یک کاسه ریخته و هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. سپس پوست ناحیه مورد نظر را با شوینده مخصوص نوع پوستتان بشویید و خشک کنید. حال با براش ماسک یا انگشت تمیز، ماسک را روی پوست ماساژ دهید. اجازه دهید ماسک حدود 10-15 دقیقه روی ناحیه بماند و سپس با آب خنک بشویید. برای نتیجه گرفتن از مصرف این ماسک، آن را هفته‌ای یک یا دو بار روی ناحیه تیره‌شده بمالید.
2- ماسک کشک
کشک به مرطوب و روشن شدن پوست بدن کمک می‌کند. گوجه فرنگی و جو دوسر موجود در این ماسک نیز پوست را لایه برداری کرده و آن را سفیدتر می‌کنند. جالب است بدانید که گوجه فرنگی دارای قدرت بی‌نظیری در رفع تیرگی پوست است؛ به طوری که برای برطرف کردن آفتاب سوختگی و حتی درمان جای جوش نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 1 قاشق غذاخوری کشک
- 1 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی
- 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
طرز تهیه و روش استفاده:
همه مواد را درون یک کاسه ریخته و کاملاً مخلوط کنید. سپس پوست ناحیه تیره‌شده را با شوینده مناسب بشویید و خشک کنید. در گام بعدی، ماسک را روی ناحیه مالیده و بگذارید حدود 15-20 دقیقه روی پوست بماند. بعد از سپری شدن 15-20 دقیقه، ناحیه را با آب خنک بشویید. برای گرفتن نتیجه مطلوب از مصرف این ماسک، آن را دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.
3- ماسک نعناع
نعناع یک قابض قوی است که علاوه بر شاداب کردن پوست، آن را روشن نیز می‌کند. نعناع به شما کمک می‌کند تا تیرگی پوستتان را از بین ببرید و حتی از شر لکه‌های تیره نیز خلاص شوید. استفاده از نعناع برای داشتن پوستی یک‌دست روشی بسیار محبوب است.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- یک مشت برگ نعناع
- آب (در صورت نیاز)
طرز تهیه و روش استفاده:
برگ‌های نعناع را آسیاب کنید تا یک خمیر غلیظ به دست آید. اگر مخلوط خیلی غلیظ شد، مقداری آب به آن اضافه کنید و دوباره آسیاب کنید. سپس پوست را با شوینده مناسب شسته و خشک کنید. بعد از قرار دادن ماسک روی ناحیه تیره‌شده، 20 دقیقه صبر کنید تا ماسک خشک شود. در آخر، آن با آب خنک بشویید. برای گرفتن نتیجه مطلوب از مصرف این ماسک کافی است هفته‌ای یک تا دو بار از آن استفاده کنید.
4- ماسک آرد نخودچی
آرد نخودچی به روشن شدن جای زخم و جوش و همچنین رنگدانه‌های تیره پوستی کمک زیادی می‌کند. زردچوبه نیز پوست را نرم و شاداب کرده و باعث درخشان شدن آن می‌شود.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی
- ¼ قاشق غذاخوری زردچوبه
- 2 قاشق غذاخوری شیر
طرز تهیه و روش استفاده:
همه مواد را درون یک کاسه ترکیب کنید تا مخلوطی یک‌دست حاصل شود. سپس پوست ناحیه تیره‌شده را با شوینده مناسب بشویید و خشک کنید. ماسک را روی ناحیه قرار داده و بگذارید حدود 15-20 دقیقه روی آن بماند. در آخر، پوست را با آب خنک بشویید. برای رفع تیرگی پوست به کمک این ماسک خانگی، هفته‌ای یک تا دو بار از آن استفاده کنید.
5- ماسک موز
این ماسک از سه ماده بسیار مفید و قدرتمند یعنی موز، عسل و آب لیمو تشکیل شده است که همگی آن‌ها به رفع تیرگی پوست کمک کرده و آن را روشن می‌کنند. اگر روی پوستتان لکه‌های تیره ایجاد شده باشد نیز می‌توانید از تأثیر بی‌نظیر این ماسک بهره‌مند شوید.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 1 عدد موز رسیده
- 1 قاشق چای خوری عسل
- 1 قاشق چای خوری آب لیمو
طرز تهیه و روش استفاده:
موز را در یک کاسه له کنید تا مخلوطی کاملاً یک‌دست و بدون توده به دست آید. سپس بقیه مواد را به کاسه اضافه کرده و خوب هم بزنید. در گام بعدی، ناحیه دلخواه از بدن را با شوینده مناسب شسته و خشک کنید. سپس ماسک را روی پوست بمالید. بگذارید حدود 15 دقیقه بماند و در آخر با آب خنک بشویید. برای کسب بهترین نتیجه از مصرف این ماسک، هفته‌ای یک تا دو بار از آن استفاده کنید.
6- ماسک زردچوبه
ماسک زردچوبه به شما کمک می‌کند تا از شر رنگدانه‌ها، لکه‌های تیره و هرگونه تیرگی پوست خلاص شوید. این ماسک همچنین تولید بیش از حد ملانین (رنگدانه‌ای که باعث تیرگی پوست می‌شود) را تنظیم کرده و رنگ طبیعی پوست شما را باز می‌گرداند. اگر در نواحی بیکینی و زیر بغل دچار تیرگی شده‌اید، این ماسک یک راهکار بی‌نظیر برای روشن کردن پوست این نواحی خواهد بود.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 1 قاشق غذاخوری زردچوبه
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو (برای پوست خشک از آب خیار استفاده کنید)
طرز تهیه و روش استفاده:
همه مواد را درون یک کاسه هم بزنید تا مخلوط یک‌دست شود. در گام بعدی، پوست را با شوینده مناسب شسته و خشک کنید. سپس ماسک را روی ناحیه مورد نظر قرار داده و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. در آخر پوست را با آب خنک بشویید. برای گرفتن بهترین نتیجه از ماسک زردچوبه، هر روز از آن استفاده کنید.
7- ماسک پرتقال
این ماسک فوق‌العاده، مخصوص افرادی است که پوست چرب و مستعد آکنه دارند. این ماده در کنار اینکه چربی پوست را کنترل می‌کند و مانع از بروز جوش می‌شود، رنگ پوست را نیز روشن‌تر می‌کند.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 2 قاشق غذاخوری پوست پرتقال پودر شده
- 1 قاشق غذاخوری خاک رس
- 1 قاشق غذاخوری پودر چوب صندل
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
- 2 قاشق غذاخوری آب
طرز تهیه و روش استفاده:
همه مواد را درون یک کاسه ریخته و خوب هم بزنید. تمامی مواد موجود در ماسک باید به خوبی با هم مخلوط شوند. در مرحله بعد، پوست را به کمک یک شوینده مناسب شسته و خشک کنید. سپس ماسک را روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک حدود 15-20 دقیقه روی ناحیه بماند. در نهایت، ماسک را با آب خنک بشویید. استفاده از این ماسک به صورت یک بار در هفته کافی و موثر خواهد بود.
8- ماسک آرد برنج
آرد برنج ماده‌ای موثر در رفع تیرگی پوست است. این ماده نه تنها به برطرف شدن لک و تیرگی کمک می‌کند، بلکه با دارا بودن ویتامین C و اسید پارا آمینو بنزوئیک سلامت و زیبایی پوست را نیز بهبود می‌بخشد.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 1 قاشق غذاخوری آرد برنج
- ½ قاشق غذاخوری آرد نخودچی
- 1 و نیم قاشق غذاخوری کشک
- ½ قاشق چای خوری زردچوبه
طرز تهیه و روش استفاده:
همه مواد را درون یک کاسه با هم مخلوط کنید تا یک‌دست شوند. سپس ناحیه تیره‌شده را با شوینده مناسب شستشو دهید و خشک کنید. در گام بعدی، ماسک را روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک حدود 10 دقیقه روی ناحیه بماند. نهایتاً پوست را با آب خنک بشویید. می‌توانید یک تا دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
9- ماسک سیب زمینی
سیب زمینی یک منبع غنی از آنزیم کاتکولاز است که در رفع لکه‌های پوستی، جای جوش و تیرگی بسیار موفق عمل می‌کند. سیب زمینی همچنین حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است که تولید سلول‌های پوستی سالم و جوان را تحریک می‌کند. خاصیت سفید کنندگی ملایم سیب زمینی نیز تأثیر شگفت انگیزی در کنترل تولید ملانین و روشن شدن پوست دارد.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 1 عدد سیب زمینی متوسط
طرز تهیه و روش استفاده:
سیب زمینی را شسته و پوست آن را بگیرید. سپس آن را به صورت ورقه‌های باریک برش دهید. در گام بعدی، ناحیه تیره‌شده از بدن را با شوینده مناسب بشویید و خشک کنید. برش‌های سیب زمینی را در دست گرفته و به مدت چند دقیقه روی پوست ناحیه مد نظر ماساژ دهید. اجازه دهید آب حاصل از سیب زمینی نیز حدود 15 دقیقه روی پوست بماند. بعد از ربع ساعت، پوست را با آب خنک بشویید. توصیه می‌شود هفته‌ای یک تا دو بار از این ماسک استفاده کنید.
10- ماسک زعفران
از آنجایی که زعفران خاصیت روشن کنندگی دارد، قرن‌هاست که از آن برای رفع تیرگی پوست صورت و بدن استفاده می‌شود. زعفران رنگدانه‌ها و لکه‌های تیره را کمرنگ کرده و رنگ پوست را یک‌دست می‌کند. شیر نیز به دلیل داشتن ویتامین B12 و لاکتیک اسید، تأثیری باورنکردنی در سفید کردن پوست دارد.
مواد لازم برای تهیه ماسک:
- 2-3 رشته زعفران
- 1 قاشق غذاخوری شیر
- پد پنبه‌ای
طرز تهیه و روش استفاده:
2-3 رشته زعفران را به مدت یک ساعت در یک قاشق غذاخوری شیر بخیسانید. ناحیه تیره‌شده مد نظر را با شوینده مناسب شسته و خشک کنید. سپس با استفاده از پد پنبه‌ای، ماسک شیر و زعفران را روی پوست مالش دهید. بگذارید ماسک 20-30 دقیقه روی پوست بماند. در آخر، آن را با آب خنک بشویید. هر روز از این ماسک استفاده کنید تا نتیجه آن را ببینید.
سخن پایانی
مهم نیست که چه رنگ پوستی داشته باشید؛ 10 ماسک خانگی که در این مقاله با آن‌ها آشنا شدیم می‌توانند تیرگی پوستتان را رفع کرده و آن را به حالت اول برگردانند. با این حال، برای نتیجه گرفتن از این روش باید صبر داشته باشید و طبق دستورالعمل مصرف هر ماسک، از آن به طور منظم استفاده کنید.
آیا شما تا به حال از ماسک های خانگی برای رفع تیرگی پوست استفاده کرده‌اید؟ تجربیات خود را از طریق بخش نظرات با ما در میان بگذارید.
دیدگاه کاربران