بی اختیاری ادرار (شب ادراری) از دست دادن کنترل مثانه است. در کودکان کمتر از 3 سال، عدم کنترل کامل مثانه طبیعی است. با بزرگتر شدن کودکان، آنها توانایی بیشتری برای کنترل مثانه خود پیدا می‌کنند. خیس شدن زمانی که در کودکی اتفاق می‌افتد که به اندازه کافی بزرگ است که بتواند مثانه خود را کنترل کند، شب ادراری نامیده می‌شود. شب ادراری می‌تواند در طول روز یا شب اتفاق بیفتد. می‌تواند یک وضعیت ناامید کننده باشد. اما مهم است که صبور باشید و به یاد داشته باشید که تقصیر فرزند شما نیست. کودک کنترلی بر شب ادراری ندارد. و راه‌های زیادی برای درمان آن و کمک به فرزندتان وجود دارد. 4 نوع شب ادراری وجود دارد. یک کودک ممکن است 1 یا چند نوع از این موارد را داشته باشد:
- شب ادراری (شب شبانه). این به معنای خیس شدن در طول شب است. اغلب به آن شب ادراری می‌گویند. این شایع ترین نوع شب ادراری است.
- شب ادراری روزانه (روزانه). این خیس شدن در طول روز است.
- شب ادراری اولیه این زمانی اتفاق می افتد که کودک هنوز بر روی توالت رفتن تسلط ندارد.
- شب ادراری ثانویه این زمانی است که کودک یک دوره خشکی دارد، اما دوباره به دوره‌های خیس شدن برمی‌گردد.
فهرست مقالات
علائم شب ادراری چیست؟
علائم اصلی شب ادراری عبارتند از:
- خیس کردن مکرر رختخواب
- خیس کردن لباس
- حداقل دو بار در هفته به مدت تقریباً سه ماه خیس کنید.
چه چیزی باعث شب ادراری در کودک می‌شود؟
شب ادراری علل احتمالی زیادی دارد. علت شب ادراری اغلب مشخص نیست. اما علل احتمالی و عوامل خطر ممکن است شامل 1 یا چند مورد از این موارد باشد:
- اضطراب
- اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD)
- ژن‌های خاص
- یبوست که به مثانه فشار وارد می کند
- تاخیر در رشد مثانه
- دیابت
- کمبود هورمون آنتی دیورتیک (ADH) در بدن هنگام خواب کافی است
- آپنه انسدادی خواب
- مثانه بیشفعال
- رشد فیزیکی کندتر
- مثانه کوچک
- مشکلات ساختاری در دستگاه ادراری
- مشکل احساس پر بودن مثانه در هنگام خواب
- عفونت مجاری ادراری
- خواب بسیار عمیق
شب ادراری در طول روز ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:
- اضطراب
- کافئین
- یبوست که به مثانه فشار وارد می‌کند
- توقف جریان ادرار قبل از اتمام (تخلیه ادرار ناکارآمد)
- به اندازه کافی به دستشویی نروید
- هنگام رفتن به اندازه کافی ادرار نمی‌کند
- مثانه بیشفعال
- مثانه کوچک
- مشکلات ساختاری در دستگاه ادراری
- عفونت مجاری ادراری
- نزدیک نگه داشتن پاها به هم، ادرار را در واژن به دام می‌اندازد و ادرار به بیرون نشت می‌کند (تخلیه واژن)
کدام کودکان در معرض خطر شب ادراری هستند؟
یک کودک بیشتر در معرض خطر شب ادراری است اگر:
- یبوست دارد
- عادات حمام منظم ندارد
- مشکلات رشد جسمانی دارد
- اضطراب دارد
علائم شب ادراری در کودک چیست؟
علائم ممکن است برای هر کودک کمی متفاوت باشد. علامت اصلی زمانی است که کودک 5 ساله یا بزرگتر تخت یا لباس خود را 2 بار در هفته یا بیشتر به مدت حداقل 3 ماه خیس می‌کند. اما از هر 10 کودک 7 ساله 1 نفر، از هر 20 کودک 10 ساله یک نفر و از هر 100 کودک بزرگتر از 15 سال یک نفر هنوز حداقل 1 مورد شب ادراری شبانه دارد. علائم شب ادراری می‌تواند مانند سایر شرایط سلامتی به نظر برسد. فرزندتان را برای تشخیص نزد پزشک او ببرید.
شب ادراری در کودک چگونه تشخیص داده می‌شود؟
بسیاری از کودکان ممکن است هر از گاهی شب ادراری داشته باشند. ممکن است یادگیری کنترل مثانه برای برخی از کودکان بیشتر از دیگران طول بکشد. دختران اغلب قبل از پسران کنترل مثانه را دارند. به همین دلیل شب ادراری در دختران زودتر از پسران تشخیص داده می‌شود. ممکن است دختران در سن 5 سالگی تشخیص داده شوند. پسران حداقل تا سن 6 سالگی تشخیص داده نمی‌شوند. پزشک در مورد سابقه سلامت کودک سؤال می‌کند. به پزشک درباره موارد زیر بگویید:
- اگر سایر اعضای خانواده شب ادراری داشته‌اند؟
- کودک چند بار در طول روز ادرار می‌کند؟
- کودک چقدر در شب مایعات می‌نوشد؟
- کودک علائمی مانند درد یا سوزش هنگام ادرار کردن دارد؟
- اگر ادرار تیره یا کدر است یا خون در آن وجود دارد؟
- کودک یبوست دارد؟
- کودک اخیراً در زندگی خود استرس داشته است؟
پزشک ممکن است کودک را معاینه فیزیکی کند. همچنین ممکن است کودک به آزمایشاتی مانند آزمایش ادرار یا آزمایش خون نیاز داشته باشد. اینها برای بررسی یک مشکل سلامتی مانند عفونت یا دیابت انجام می‌شود.
شب ادراری در کودک چگونه درمان می‌شود؟
در بیشتر موارد، شب ادراری به مرور زمان از بین می‌رود و نیازی به درمان ندارد. در صورت نیاز به درمان، بسیاری از روش‌ها می‌توانند کمک کنند. این شامل:
تغییرات در مصرف مایعات. ممکن است به فرد گفته شود که در ساعات معینی از روز یا عصرها به کودک‌تان مایعات کمتری بدهید.
دور نگه داشتن کافئین از رژیم غذایی کودک کافئین را می‌توان در کولا و بسیاری از نوشابه‌ها یافت. همچنین در چای سیاه، نوشیدنی‌های قهوه و شکلات یافت می‌شود.
کودک خود را در شب بیدار کنید تا ادرار کند.
آموزش مثانه. این شامل تمرینات و ادرار کردن براساس برنامه است.
داروها. داروها می‌توانند سطح ADH را افزایش دهند یا عضلات مثانه را آرام کنند.
درمان (مشاوره). کار با یک درمانگر می‌تواند به کودک کمک کند تا با تغییرات زندگی یا استرس‌های دیگر کنار بیاید.
برای یافتن بهترین انتخاب‌هایی که ممکن است به کودک کمک کند، با پزشک کودک خود کار کنید.
عوارض احتمالی شب ادراری در کودکان چیست؟
مشکلات احتمالی ناشی از شب ادراری می تواند شامل موارد زیر باشد:
- استرس عاطفی و خجالت
- بثورات پوستی ناشی از لباس زیر خیس
چگونه می‌توانم به فرزندم کمک کنم تا با شب ادراری زندگی کند؟
به یاد داشته باشید که کودک نمی‌تواند مشکل را بدون کمک کنترل کند. آنها را سرزنش نکنید. باید اطمینان حاصل کنید که فرزندتان توسط خانواده یا دوستان مورد تمسخر قرار نگیرد. تخت تشک کودک خود را با یک ملحفه پلاستیکی بپوشانید.
چه زمانی باید با پزشک فرزندم تماس بگیرم؟
اگر فرزندتان موارد زیر را دارد با پزشک تماس بگیرید:
- علائمی که بهتر نمی‌شوند یا بدتر می‌شوند
- علائم جدید
نکات کلیدی در مورد شب ادراری در کودکان
بی اختیاری ادرار (شب ادراری) از دست دادن کنترل مثانه است. در کودکان زیر 3 سال، کنترل کامل مثانه طبیعی است. با بزرگتر شدن کودکان، آنها توانایی بیشتری برای کنترل مثانه خود پیدا می‌کنند.
ممکن است در روز یا شب اتفاق بیفتد.
علل احتمالی زیادی دارد. اینها عبارتند از اضطراب، یبوست، ژن‌ها و کافئین.
در بسیاری از موارد به مرور زمان از بین می‌رود و نیازی به درمان ندارد.
در صورت نیاز به درمان، بسیاری از روش‌ها می توانند کمک کنند. اینها شامل تغییر در مصرف مایعات، کاهش کافئین و ادرار کردن بر اساس برنامه است.
دیدگاه کاربران