سبک زندگی امروز انسان به دلیل کم تحرکی، تغذیه نامناسب و استفاده از محصولات شیمیایی او را به مشکلات مختلفی از جمله شوره سر، خشکی و ریزش مو و مواردی از این قبیل دچار کرده است. اما همه ما دوست داریم موهایی سالم، براق و بدون شوره داشته باشیم. یکی از روش‌های آسان و کم‌هزینه برای درمان شوره سر استفاده از سیر است. اما سیر چگونه می‌تواند شوره را برطرف کند؟
در ادامه این مقاله از مجله زیبا بمان، با خواص سیر برای درمان شوره سر آشنا می‌شویم و روش استفاده از آن را می‌آموزیم. با ما همراه باشید.
خواص سیر برای درمان شوره سر چیست؟
استفاده از سیر می‌تواند فواید زیر را برای مو و پوست سر فراهم کرده و موجب برطرف شدن شوره شود:
کنترل چربی اضافی پوست سر و مو
استفاده از سیر یکی از محبوب‌ترین درمان های خانگی برای شوره سر است. سیر می‌تواند چربی پوست سر را کنترل کند و از این طریق مانع چرب شدن مو شود. برطرف کردن چربی اضافی مو و پوست سر از مسدود شدن منافذ پوست سر جلوگیری کرده و آن را تمیز نگه می‌دارد. در نتیجه، از ایجاد شوره پیشگیری خواهد شد.
دارا بودن خواص ضد میکروبی
سیر یک داروی طبیعی و موثر برای مقابله با عفونت‌های میکروبی است. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده است که سیر به واسطه خاصیت ضد میکروبی خود می‌تواند شوره سر را درمان کند؛ زیرا شوره سر توسط نوعی قارچ به نام مالاسزیا فورفور ایجاد می‌شود.
کاهش التهاب
درماتیت سبورئیک یکی از انواع شدید شوره سر است که به دلیل التهاب در پوست سر ایجاد می‌شود. برخلاف شوره معمولی، درماتیت سبورئیک می‌تواند نه تنها در پوست سر بلکه در هر قسمت دیگری از بدن نیز ایجاد شود. سیر دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب و درمان درماتیت سبورئیک کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی
شاید این مورد در ابتدا نامربوط به نظر برسد؛ اما ضعف سیستم ایمنی در برابر عفونت قارچی می‌تواند باعث شوره سر شود. همانطور که گفتیم، شوره توسط نوعی قارچ به نام مالاسزیا فورفور ایجاد می‌شود. سیر به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و از این رو، شوره سر را کاهش می‌دهد.
بهبود گردش خون
ماساژ پوست سر با ماسک سیر به بهبود گردش خون کمک می‌کند. شاید بپرسید که بهبود گردش خون چه تأثیری بر درمان شوره سر دارد؟ در واقع، گردش خون بهتر در پوست سر موجب تسریع انتقال مواد مغذی، آب، اکسیژن و سلول‌های ایمنی به ریشه مو و پوست سر می‌شود. در نتیجه، شوره سر درمان خواهد شد.
تأمین آنتی اکسیدان برای مو و پوست سر
سیر دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی بوده و این ویژگی آن را به یک درمان عالی برای شوره سر مبدل کرده است. تجمع بیش از حد سموم در ناحیه پوست سر و مو می‌تواند پوست سر را مستعد عفونت‌های قارچی کند. اگر یادتان باشد، دلیل ایجاد شوره نیز قارچی به نام مالاسزیا فورفور است. آنتی اکسیدان‌های موجود در سیر می‌تواند سموم پوست سر را پاکسازی کند.
تا اینجا با دلایل مفید بودن سیر آشنا شدیم. در بخش بعدی، روش استفاده از سیر برای رفع شوره سر را بررسی خواهیم کرد.
چگونه از سیر برای درمان شوره استفاده کنیم؟
برای درمان شوره سر به کمک سیر کافی است آن را به شکل ماسک استفاده کنید. در ادامه، طرز تهیه چند مدل ماسک سیر را با هم می‌بینیم. برای تهیه برخی از این ماسک‌ها لازم است از روغن سیر استفاده کنید؛ که طرز تهیه آن را نیز در انتها آموزش خواهیم داد.
ماسک روغن سیر و روغن زیتون
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری روغن سیر
- 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
- روغن سیر و روغن زیتون را در یک کاسه مخلوط کنید.
- مخلوط به دست آمده را به صورت دورانی روی ریشه موهای خود ماساژ دهید.
- بیست دقیقه صبر کنید و سپس موهای خود را با شامپو بشویید.
ماسک روغن سیر و روغن نارگیل
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری روغن سیر
- 4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
طرز تهیه:
- روغن سیر و روغن نارگیل را مخلوط کنید.
- مخلوط حاصل شده را به مدت چند ثانیه روی اجاق گرم کنید.
- آن را به صورت دورانی روی پوست سر ماساژ دهید. از خاراندن پوست سر اکیداً خودداری کنید.
- بیست دقیقه صبر کنید و موهای خود را شامپو بزنید.
ماسک پودر سیر و ماست
مواد لازم:
- 2 قاشق چای خوری پودر سیر
- 5 قاشق غذاخوری ماست
- آب
- مقداری روغن نارگیل
طرز تهیه:
- ماست و پودر سیر را در یک کاسه مخلوط کنید.
- کمی آب اضافه کنید و خوب هم بزنید.
- ابتدا پوست سر را با روغن نارگیل ماساژ دهید.
- سپس ماسک ماست و سیر را به پوست سر خود بمالید.
- حدود 20 الی 30 دقیقه صبر کنید و سپس موهای خود را بشویید.
ماسک سیر و آلوئه ورا
مواد لازم:
- 2 قاشق چای خوری آب سیر
- 4 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
طرز تهیه:
- آب سیر و ژل آلوئه ورا را در یک کاسه مخلوط کنید.
- مخلوط به دست آمده را به پوست سر بمالید.
- کلاه دوش بپوشید و 30 دقیقه صبر کنید.
- موهای خود را شامپو بزنید.
ماسک سیر، عسل و لیمو
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری روغن سیر
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
- روغن نارگیل
طرز تهیه:
- روغن سیر، عسل و آب لیمو را در یک کاسه مخلوط کنید.
- ابتدا پوست سر را با روغن نارگیل ماساژ دهید.
- سپس ماسک سیر را به پوست سر خود بزنید.
- کلاه دوش بپوشید و 20 دقیقه صبر کنید.
- موها را با شامپو بشویید.
این 5 ماسک بهترین ماسک موی سیر برای از بین بردن شوره سر هستند. خوشبختانه، طرز تهیه و استفاده از آن‌ها بسیار آسان است. همچنین برای تهیه روغن سیر کافی است طبق دستورالعمل زیر عمل کنید:
طرز تهیه روغن سیر
مواد لازم:
- 5 تا 8 حبه سیر
- 500 میلی لیتر روغن نارگیل یا زیتون
طرز تهیه:
- حبه‌های سیر را خرد کرده و یک شب در روغن نارگیل یا زیتون بخیسانید.
- صبح روز بعد، روغن را روی اجاق گرم کنید.
- آن را کنار بگذارید تا خنک شود.
تمام شد! روغن سیر شما حاضر است و می‌توانید از آن برای رفع شوره سر استفاده کنید. همیشه به خاطر داشته باشید که امکان بروز حساسیت پوستی به سیر وجود دارد و ممکن است پوست برخی افراد به آن واکنش داده و تحریک شود. پس بهتر است قبل از استفاده از ماسک سیر، آن را روی بخش کوچکی از پوست تست کنید تا مطمئن شوید که حساسیت ندارید. به طور کلی، اگر پوست نازک و حساسی دارید استفاده موضعی از سیر برای شما مناسب نخواهد بود.
دیدگاه کاربران