سبک زندگی

درباره ریتم شبانه روزی چه باید دانست

روزی باعث تغییرات جسمی و روحی در بدن می شود ، از جمله احساس بیداری و خواب. با این حال […]

ماسک عسل برای پوست چرب با تاثیرگذاری فوق العاده

از دوران باستان از عسل به عنوان درمانی برای مراقبت از پوست استفاده می شود. یونانی ها و مصری ها […]

رفع تیرگی پوست | با این 10 ماسک خانگی تیرگی پوست را از بین ببرید!

در دنیای امروز، رنگ پوست به هیچ وجه معیاری برای زیبا بودن یا نبودن نیست. اما همه ما به محض […]

ماسک برای سیاهی دور چشم | از بین بردن تیرگی ها به روش خانگی

سیاهی دور چشم می تواند بعلت های متفاوتی اتفاق بیفتد. بهترین و در عین حال ساده ترین راه استفاده از […]

ماسک پوست حساس | بهترین ماسک خانگی برای پوست حساس چیست؟

پوست انسان در اثر خشکی، عوامل محیطی، ژنتیک و بیماری‌های مزمن (مانند اگزما و روزاسه) حساس می‌شود؛ و این ارتباطی […]

طرز تهیه سوپ برای سرماخوردگی | انواع سوپ معجزه کننده برای درمان

سرماخوردگی نوعی عفونت ویروسی واگیردار می باشد که راه های تنفسی فوقانی را آلوده کرده و موجب تحریک و ترشح […]

حمله اضطراب : علائم،علت،روش های تشخیص و کنترل

اضطراب می تواند زمانی اتفاق بیفتد که فرد از اینکه اتفاق بدی رخ دهد می ترسد. این اصطلاحی غیر پزشکی […]

اضطراب قبل از پریود : بررسی علل و گزینه های درمان

اضطراب قبل از پریود می تواند نشانه ای از سندرم قبل از قاعدگی (PMS) یا اختلال دیسفریک قبل از قاعدگی […]