خواص شکر قهوه ای برای پوست چیست؟ + روش استفاده

اسکراب بخشی جدا نشدنی از روتین مراقبت از پوست است که فواید زیادی دارد. اما بسیاری از ما اغلب به دلیل قرمزی و حساسیت پوست بعد از لایه برداری، سعی می کنیم از آن صرف نظر کنیم. این اثرات نامطلوب معمولاً به دلیل وجود مواد شیمیایی قوی در اسکراب های فروشگاهی است. اگر از مواد طبیعی برای لایه برداری پوست استفاده کنیم، احتمال حساسیت پوست به حداقل می رسد. یکی از بهترین مواد طبیعی برای لایه برداری پوست شکر قهوه ای است.

در ادامه این مقاله از مجله زیبا بمان، خواص شکر قهوه ای برای پوست را بررسی می کنیم و روش استفاده از آن را می آموزیم. با ما همراه باشید.

فواید شکر قهوه ای چیست؟

برخی از مهم ترین خواص شکر قهوه ای برای پوست عبارت اند از:

خاصیت آنتی اکسیدانی

شکر قهوه ای می تواند رادیکال های آزاد مضر را از بین ببرد. ترکیبات فنلی و فرّار آن، خاصیت آنتی اکسیدانی آن را تأمین می کند. آنتی اکسیدان ها از سلول های پوست در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده و از پیری پوست ناشی از نور خورشید جلوگیری می کنند.

دارا بودن AHA

شکر قهوه ای سرشار از آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) است. این مواد می توانند به پوست نفوذ کرده و ترکیبات مضری را که به سلول های پوست متصل می شوند، تجزیه کنند. این امر باعث بازسازی و جوانسازی سلول ها می شود.

لایه برداری ملایم پوست

شکر قهوه ای بسیار نرم تر از شکر سفید است. به همین دلیل، پوست را به آرامی و بدون آسیب رساندن به آن، لایه برداری می کند. شکر همچنین پوست را نرم و مرطوب نگه داشته و از خشک شدن آن جلوگیری می کند.

روش استفاده از شکر قهوه ای برای پوست چگونه است؟

روش های مختلفی برای استفاده از شکر قهوه ای وجود دارد. از جمله:

اسکراب شکر قهوه ای و روغن نارگیل

• ½ فنجان شکر قهوه ای
• ½ فنجان روغن نارگیل (تصفیه نشده)
• 2-3 قطره روغن ضروری دلخواه (اختیاری)

تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. آن را به صورت خود بمالید و به مدت 10 دقیقه با حرکات دورانی ماساژ دهید. در آخر، با آب سرد بشویید.

این اسکراب را می توان یک بار در هفته استفاده کرد. مونولورین موجود در روغن نارگیل، دارای خاصیت ضد میکروبی است و به طور قابل توجهی جوش و جای جوش را کاهش می دهد.

شکر قهوه ای و عسل

• 1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
• 2-3 قطره روغن ضروری دلخواه (اختیاری)
• 1 قاشق غذاخوری عسل خالص
• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل (اختیاری)

تمام مواد را در یک کاسه با هم ترکیب کنید. اسکراب را روی صورت خود بمالید و به مدت 10 دقیقه به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید 5 تا 10 دقیقه دیگر روی پوست بماند و سپس با آب سرد بشویید.

این ماسک را می توان دو بار در هفته استفاده کرد. عسل خالص اثر تسکین دهندگی دارد و همچنین چین و چروک را کاهش می دهد. از این رو، برای انواع پوست مناسب است. همچنین جوش و آکنه را کاهش می دهد.

شکر قهوه ای و وانیل

• 1 فنجان شکر قهوه ای
• 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل
• ½ فنجان روغن زیتون یا نارگیل یا بادام
• ½ قاشق چای خوری روغن ویتامین E

یک کاسه بردارید و همه مواد را با هم ترکیب کنید. می توانید مقدار روغن را با توجه به سلیقه خود تنظیم کنید. اسکراب را روی پوست خود بمالید (می توانید آن را روی صورت و بدن خود استفاده کنید). 10 دقیقه ماساژ دهید و بگذارید 10 دقیقه دیگر روی پوست بماند. سپس با آب گرم بشویید.

این اسکراب را می توانید دو بار در هفته استفاده کنید. وانیلین موجود در عصاره وانیل، خاصیت ترمیم کنندگی دارد. ویتامین E نیز می تواند پوست را نرم و لطیف کند. این اسکراب به کاهش خشکی پوست کمک کرده و آن را نرم و درخشان می کند.

شکر قهوه ای و روغن زیتون

• ½ فنجان شکر قهوه ای
• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون فرا بکر (می توانید مقدار روغن را بر اساس نیاز خود تنظیم کنید)

مواد را در یک کاسه با هم ترکیب کنید. مخلوط به دست آمده را روی صورت و گردن خود بمالید و به آرامی با انگشتان خود ماساژ دهید. 10 دقیقه ماساژ دهید و سپس بشویید.

یک یا دو بار در هفته از این روش استفاده کنید. روغن زیتون پوست را تغذیه می کند و خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن، باعث شده تا برای انواع پوست ایده آل باشد.

شکر قهوه ای و پودر قهوه

• ¼ فنجان شکر قهوه ای
• ¾ فنجان پودر قهوه
• 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل
• ⅓ فنجان روغن نارگیل

همه مواد (به جز روغن نارگیل) را در یک کاسه مخلوط کنید. در آخر روغن را اضافه کنید. مقدار روغن را جوری تنظیم کنید تا یک اسکراب غلیظ و خمیر مانند به دست آید. مخلوط را روی پوست خود (هم صورت و هم بدن) بمالید و به آرامی با حرکات دایره ای ماساژ دهید. سپس با آب ولرم بشویید.

این اسکراب را می توان یک بار در هفته استفاده کرد. کافئین موجود در پودر قهوه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است. همچنین می تواند پیری پوست را کاهش دهد و لکه های پوستی را روشن کند. این اسکراب به کاهش لکه های تیره کمک کرده و همچنین می تواند آکنه را بهبود بخشد.

شکر قهوه ای و لیمو

• ½ فنجان شکر قهوه ای
• ½ یک عدد لیمو
• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
• 1 قاشق غذاخوری عسل

آب لیمو را در یک کاسه بگیرید. شکر قهوه ای، روغن زیتون و عسل را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا قوام اسکراب تقریباً غلیظ شود. آن را روی صورت و گردن خود بمالید و با نوک انگشتان خود به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. بگذارید 5 یا 10 دقیقه دیگر بماند و سپس با آب خنک بشویید.

می توان این ماسک را یک یا دو بار در هفته روی پوست اعمال کرد. آب لیمو دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و علائم پیری زودرس ناشی از استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد. برای پوست های مستعد آکنه و پوست های چرب بهترین انتخاب است.

شکر قهوه ای و بلغور جو دوسر

• 1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
• 1 قاشـق غذاخوری بلغور جو دوسر
• 1 قاشـق غذاخوری عسل خالص
• 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا جوجوبا یا بادام یا زیتون

بلغور جو دوسر و شکر قهوه ای را در مخلوط کن خرد کنید. تمام مواد را در یک کاسه با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. صورت خود را کمی خیس کنید و اسکراب را روی آن بمالید. به آرامی با حرکات دایره ای به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. سپس بشویید.

می توانید هفته ای دو بار از این اسکراب استفاده کنید (اگر پوست حساسی دارید هفته ای یک بار استفاده کنید). بلغور جو دوسر موجود در این اسکراب می تواند چربی اضافی روی پوست را جذب کرده و به کاهش آکنه کمک کند. همچنین سلول های مرده پوست را از بین می برد و به عنوان یک لایه بردار مؤثر عمل می کند.

شکر قهوه ای و روغن بادام

• ½ فنجان شکر قهوه ای
• 3 قاشق چایخوری روغن بادام
• 1 قاشق چای خوری عسل

شکر، روغن و عسل را در یک کاسه مخلوط کنید. مخلوط را به صورت و گردن خود بمالید. 5 دقیقه ماساژ دهید و سپس با آب گرم بشویید.

این اسکراب را می توان یک بار در هفته استفاده کرد. روغن بادام دارای اسکلروزان است و می تواند رنگ پوست را یکدست کند. علاوه بر این، به ترمیم پوست آسیب دیده توسط اشعه ماوراء بنفش نیز کمک می کند.

شکر قهوه ای و هلو

• ⅔ فنجان شکر قهوه ای
• 2 عدد هلو رسیده و له شده (با پوست)
• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

یک کاسه بردارید و همه مواد را خوب مخلوط کنید. صورت خود را بشویید و اسکراب را روی پوست بمالید. به آرامی 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه دیگر روی صورت بماند. سپس با آب خنک بشویید.

این اسکراب را می توانید یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. هلو سرشار از ویتامین A است و سلامت پوست را تقویت می کند. اگر به طور منظم استفاده شود، به درمان خشکی پوست کمک کرده و چین و چروک را کاهش می دهد.

در حین استفاده از شکر قهوه ای چه نکاتی را باید رعایت کرد؟

هرگز یک ناحیه خاص از پوست را با اسکراب به شدت مالش ندهید. این کار به پوست آسیب می رساند. لایه برداری تهاجمی ممکن است باعث ایجاد لکه های تیره روی پوست شما شود.

هنگام استفاده از روغن های ضروری در اسکراب خود مراقب باشید. هرگز بیش از مقدار توصیه شده استفاده نکنید. قبل از استفاده از روغن ضروری، روی پوست خود تست پچ انجام دهید تا ببینید که آیا این روغن برای پوست شما مناسب است یا خیر.

اگر پوست مستعد آکنه دارید کمتر از اسکراب استفاده کنید. به آرامی اسکراب کنید و از موادی استفاده کنید که روی پوست ساینده نیستند (از استفاده از پودر قهوه خودداری کنید). همچنین می توانید روغن درخت چای را در اسکراب خود بگنجانید؛ چرا که خاصیت ضدآکنه دارد.

اگر پوست حساس یا مستعد آکنه دارید، بیشتر از یک بار در هفته از اسکراب استفاده نکنید.

رعایت نکات بالا در حین استفاده از شکر قهوه ای برای پوست ، به شما کمک می کند تا پوستی صاف، جوان و زیبا داشته باشید. اگرچه مواد استفاده شده در این اسکراب ها طبیعی هستند، اما به نحوه واکنش پوستتان به آن ها توجه کنید. همچنین می‌ توانید قبل از استفاده از اسکراب،‌ روی پوست خود تست حساسیت انجام دهید.

منبع: stylecraze