افراد بهصورت گسترده از دستان خود استفاده می‌کنند و آنها را در معرض آفتاب، آب، محرک‌ها و مواد حساسیت‌زا قرار می‌دهند که این موارد میتواند منجر به پوست پوست شدن دست شود.
برای برخی از افراد امکان دارد در نتیجه خشکی پوست این حالت ایجاد شود و گاهی بر اثر برخی از بیماری‌ها مانند اگزما و پسوریازیس پوست کنده می‌شود.
درمان لایهبرداری دست، بسته به علت آن متفاوت است اما اغلب شامل کرم‌ها یا پماد‌های مرطوبکننده جهت آبرسانی به پوست خشک خواهد بود.
فهرست مقالات
پوست پوست شدن دست چه دلیلی دارد؟
پوسته‌شدن دست افراد اغلب به‌دلیل قرارگرفتن منظم در معرض عناصر محیطی یا بر اثر وجود بیماری‌های زمینه‌ای ایجاد می‌شود که این وضعیت میتواند برای شما آزاردهنده باشد.
از همین رو درک علل و شرایطی که باعث لایهبرداری پوست دست می‌شود و پیداکردن راهی برای درمان آن، به شما کمک می‌کند تا به‌سرعت این وضعیت ناراحتکننده را بهبود ببخشید.
پسوریازیس پالموپلانتار
بیماری پسوریازیس وضعیتی است که در نتیجه، سیستم ایمنی بیش‌فعال رخ می‌دهد که منجر به التهاب و پوست پوست شدن دست می‌شود.
التهاب امکان دارد بهصورت پلاک‌ها یا پوسته‌های برجسته روی پوست بروز کند، هنگامی که این عارضه در دست یا کف پا ایجاد می‌شود، پزشکان متخصص از آن بهعنوان پسوریازیس پالموپلانتار یاد می‌کنند.
فرد مبتلا به این بیماری، احتمال دارد در ناحیه دست، پوست خشک و ضخیم همراه با ترک‌های دردناک را تجربه کند. نرم‌کننده‌ها و استروئیدهای موضعی می‌توانند در کاهش علائم این بیماری مؤثر باشند.
درماتیت دست
درماتیت دست بهعنوان اگزما نیز شناخته شده چراکه ۲۰ تا ۳۵ درصد از موارد درماتیت را شامل می‌شود و در نتیجه عواملی همچون ژنتیک، محرک‌ها و آلرژن‌ها بروز می‌کند. این اختلال علائم مختلفی را برای فرد به‌وجود می‌آورد که عبارت‌اند از:
- خارش
- پوست خشک و حساس
- پوست ملتهب و تغییر رنگ داده
- تکه‌های زبر روی پوست
- تراوش یا پوسته‌شدن
- بخش‌های متورم
درماتیت آتوپیک دست، یکی دیگر از مواردی است که بهعنوان بیماری‌های پوستی در نظر گرفته می‌شود، این نوع اگزما زمانی رخ می‌دهد که عملکرد سد پوستی مختل شود.
معمولاً به‌دلیل تماس با مواد محرک فرد دچار عارضه آتوپیک خواهد شد و نشانه‌های آن بهصورت الگو‌های تاولی یا دیسکوئیدی ظاهر می‌شود.
اگزمای وزیکولار نیز بهصورت تکه‌های خارش دار از تاول‌های همرنگ پوست خود را نشان می‌دهد و اغلب ناشی از تعریق است، اگزمای دیسکوئید پلاک‌های پراکنده و کاملاً مشخصی را ظاهر می‌کند که میتواند بر اثر خشکی پوست، خراشیدگی و درماتیت تماسی باشد.
طبق نظر دکتر پوست شیراز پوست پوست شدن دست بر اثر انواع حالت‌های درماتیت و اگزما را می‌توان با روش‌های زیر بهبود بخشید:
- کاهش تماس با مواد محرک
- هنگام شستن دست‌ها از پاک‌کننده‌های بدون صابون استفاده کنید.
- استفاده مرتب از کرم‌های نرم‌کننده و مصرف مجدد از آنها پس از شستن دست
- داروهای درمان اگزما شامل استروئیدهای موضعی
بروز عفونت
برخی عفونت‌ها باعث پوست پوست شدن دست شده و یکی از نمونه‌های آن، عفونت قارچی است که اغلب از کف دست شروع می‌شود و سپس به پشت و نوک انگشتان نیز سرایت می‌کند.
این وضعیت باعث ایجاد زخم‌هایی شبیه به بثورات پوستی می‌شود که می‌توانند منجر به لایهبرداری پوست دست شوند و برای درمان آن، پزشک داروهای ضدقارچ موضعی را تجویز می‌کند.
شستن مکرر دست‌ها
در حالی که شستن دست‌ها روشی بسیار مناسب برای رعایت بهداشت است، اگر فردی این کار را به دفعات زیاد انجام دهد، ممکن است منجر به پوست پوست شدن دست شود.
علاوه‌براین، اگر شخصی از صابون‌های خشن و آب بیش از حد داغ استفاده کند و از طرفی پس از شست‌وشو، دست‌ها را مرطوب نکند، احتمال دارد که مشکلات پوستی برای او به‌وجود آید.
اگرچه شست‌وشوی دست‌ها به طور مؤثری در ضدعفونیکردن آنها تأثیر دارد اما تکرار بیش از حد این کار، روغن‌های طبیعی که پوست را سالم و مرطوب نگه می‌دارند نیز از بین می‌برد.
استفاده بیش از حد از مواد ضدعفونیکننده نیز باعث این وضعیت می‌شود چراکه این مواد دارای فرمول الکلی هستند، در صورتی‌که بر اثر شستشوی مکرر دچار این عارضه شوید باید اقداماتی را برای مراقبت از پوست انجام دهید.
راه‌های مراقبت از پوست در زمان شستن مکرر و استفاده از ضدعفونی‌کننده‌های دست شامل اقدامات زیر است:
- دست‌ها را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب ولرم و صابون بشویید.
- دست‌ها را با یک حوله تمیز خشک کنید و اجازه دهید مقداری آب روی آنها بماند.
- در حالی که پوست مرطوب است، کرم یا پماد مرطوبکننده را روی پوست بمالید و مطمئن شوید که به نوک انگشتان و ناخن‌ها می‌رسد.
- استفاده از کرم‌هایی که عطر و رنگ ندارند و حاوی نفت خام یا روغن معدنی هستند، بیشتر توصیه می‌شود.
- اگر فردی از ضدعفونیکننده دست استفاده می‌کند، باید به‌محض خشک‌شدن ماده ضدعفونیکننده، کرم یا پماد بمالد.
تغییرات آبوهوایی
تغییرات دمایی و فصلی در طول سال میتواند بهعنوان یکی از عوامل پوسته‌شدن دست در نظر گرفته شود. به این صورت که در طول زمستان، رطوبت هوا کمتر است و باعث خشک‌شدن، ترک خوردن و لایهبرداری پوست کف دست خواهد شد.
از سوی دیگر نیز برخی از افراد ممکن است، در فصول گرم سال متوجه شوند که اگر دست‌هایشان در هوای گرم عرق کند، میتواند منجر به تحریک و لایهبرداری آنها شود. در این موارد برای کمک به تسکین پوست خشک، روش‌های زیر مؤثر است:
- استفاده از کرم مرطوبکننده بعد از حمام
- اجتناب از مصرف صابون‌های معطر و حاوی الکل
- مصرف کرم بعد از هر بار شستشوی دست
- قبل از خواب روی دست‌ها ژل بمالید.
آفتاب‌سوختگی
ماندن طولانی‌مدت زیر نور خورشید باعث آفتاب‌سوختگی خواهد شد که این وضعیت میتواند هر بخشی از بدن از جمله دست‌ها را تحت‌تأثیر قرار دهد.
در حین بهبود آفتاب‌سوختگی، ممکن است شاهد بروز چنین وضعیتی در دست‌ها باشید و درواقع لایهبرداری زمانی اتفاق می‌افتد که بخش آسیبدیده می‌ریزد و یک لایه رویی جدید ایجاد می‌شود.
برای رفع پوست پوست شدن دست در زمان آفتاب‌سوختگی می‌توانید این کار‌ها را انجام دهید:
- برای تسکین درد، حمام مکرر با آب خنک مناسب است.
- مرطوبکننده‌های حاوی سویا یا آلوئه‌ورا را روی پوست بمالید.
- آب اضافی بنوشید.
- نواحی سوخته پوست را در حین بهبودی بپوشانید تا از آسیب بیشتر خورشید در امان بمانند.
- از یک کرم کورتیزون موضعی ملایم برای آرام‌کردن التهاب روی پوست استفاده کنید.
برای پوست پوست شدن دست چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
یک فرد میتواند بسیاری از علل پوسته‌شدن دست را در خانه با استفاده از مرطوب‌کننده‌ها درمان کند، اگر با وجود استفاده منظم از این محصولات و سایر درمان‌های خانگی، مشکل شما برطرف نشد باید به پزشک مراجعه کنید.
از طرف دیگر در صورتی‌که پوست شما عفونی شد به مراقبت‌های پزشکی نیاز خواهید داشت، البته شما می‌توانید با هیدراته ماندن به جلوگیری از خشکی و لایهبرداری پوست کمک کنید.
استفاده از دستکش هنگام کار با مواد شیمیایی به جلوگیری از هرگونه واکنش نامطلوب ناشی از تماس با آنها که باعث تحریک پوست می‌شود، کمک می‌کند.
پوست پوست شدن دست میتواند ناشی از عوامل مختلف محیطی، عادت‌های روزانه یا بیماری‌های زمینه‌ای باشد که در صورت بروز هر کدام باید اقدامات لازم را انجام دهید.
شست‌وشوی مکرر با استفاده از شوینده‌های نامناسب یا محصولات ضدعفونیکننده، آفتاب‌سوختگی یا بیماری‌هایی همچون اگزما و عفونت قارچی در بروز این وضعیت نقش دارند که برای درمان آنها استفاده از کرم‌ها و پماد‌های موضعی مؤثر است.
دیدگاه کاربران