آیا کاپ قاعدگی بهتر از نوار بهداشتی است؟

سیکل قاعدگی طبیعی چیست؟

پریود شدن فرایندی طبیعی و ماهانه است که برخی اوقات به‌عنوان قاعدگی یا حیض شناخته می‌شود، در این سیکل به علت ریزش دیواره رحم، بانوان دچار خونریزی می‌شوند. این خونریزی از رحم، از طریق دهانه رحم و به سمت واژن و خارج از این ناحیه، حرکت می‌کند. سیکل قاعدگی هر ماه بدن زن را برای بارداری آماده می‌کند. پوشش رحم در طول ماه ایجاد می‌شود و اگر زنی باردار نشود، هورمون‌ها به بدن این سیگنال را می‌دهند که قاعدگی را شروع کند. سیکل قاعدگی فقط بین بلوغ و یائسگی (menopause) زمانی اتفاق می‌افتد که زن باردار نباشد.

دوره پریودی یا سیکل قاعدگی زنان با یکدیگر متفاوت است و بیشترین طول این دوره بین 23 تا 35 روز است. برای اکثر زنان، فاصله زمانی بین تخمک‌گذاری (زمانی که تخمک از تخمدان آزاد می‌شود) و دوره ماهانه آنها بین 12 تا 16 روز است (به این مرحله لوتئال گفته می‌شود)

نوار بهداشتی یا کاپ قاعدگی

این روزها استفاده‌ از ‌کاپ‌های قاعدگی در چرخهٔ قاعدگی بسیار پرطرفدار شده و به سرعت در حال جایگزین شدنِ نوار بهداشتی و تامپون است. اما آیا این افزایش تقاضا و محبوبیت مصرف این محصول درفروشگاه و داروخانه های سراسر جهان، دلیل موجهی برای انتخاب جایگزینیِ نوار بهداشتی در دوران قاعدگی است؟

مزیت‌های استفاده از کاپ قاعدگی

یکی از دلایل مهم استفاده از کاپ‌ های قاعدگی نسبت به نوار بهداشتی و حتی تامپون‌ها سازگاری این محصول با محیط زیست میباشد. شما می‌توانید یک کاپ را تا چندین سال استفاده کنید چرا که کاپ‌ها برای استفاده‌ی طولانی مدت طراحی شده‌اند و در مقایسه با هزینه‌ای که در قبال خرید تامپون‌ها و نوار بهداشتی متحمل می‌شوید بسیار به صرفه‌تر است. همچنین با جایگزینی این محصول با نوار بهداشتی به سلامت طبیعت و دفع زباله‌ی کمتر کمک کرده‌اید.

مزایای استفاده از این کاپ به شرح زیرند:

• صرفه جویی در هزینه (زیرا این محصول قابل استفاده مجدد است و پس از استفاده نیازی به دور انداختن ندارد)

• حساسیت کمتر در مقایسه با نوار بهداشتی و تامپون

• جلوگیری از خشکی واژن

• کمتر شدن دردهای شکمی در دوران قاعدگی

• سلامت واژن و کاهش عفونتهای قارچی

• ایجاد راحتی بیشتر برای بانوان و قابلیت استفاده در هنگام دوش گرفتن

• خلاصی از شر بوی بد (با کاپ خون جمع شده در معرض هوا، قرار نمی‌گیرند و به هیچ عنوان بوی بد را حس نمی‌کنید.)

نکات بهداشتی جهت استفاده از کاپ قاعدگی بانوان

• این کاپ باید هر 6 تا 12 ساعت تعویض گردد.

• بعد از خروج کاپ خون آن را خالی کنید و آن را با آب و صابون بشویید.

• مهم هست کاپها را در فواصل بین دوره‌های قاعدگی هر 5 تا 10 دقیقه در آب بجوشانید.

برای خرید کاپ قاعدگی از کدام فروشگا اقدام کنم؟

این محصول دارای اندازه‌های مختلف است و حتما پیش از خرید از مشاوران فروش انواع کاپ قاعدگی راهنمایی بگیرید. یکی از عرضه کنندگان کاپ‌های قاعدگی فروشگاه پوست کالا است که متنوع‌ترین کاپ‌ها را ارائه می‌دهد. کاپ های موجود در فروشگاه پوست کالا از سیلیکون 100٪ پزشکی ساخته شده است و در سایزهای متوسط و بزرگ موجود می‌باشند.

معرفی ویژگی های محصول:

• جایگزین مناسب نوار بهداشتی و تامپون

• ساخته شده از سیلیکون با گرید دارویی

• بدون هیچ گونه حساسیت ، سوزش و خارش

• دارای انحنا کاملا مطابق با آناتومی بدن

• قابل استفاده هنگام شنا،ورزش،خواب و تمامی فعالیتهای روزانه

• کاملا بدون پلاستیک ، بدون لاتکس و بدون BPA

• امکان استفاده تا 12 ساعت مداوم

• استفاده بسیار آسان در هر مکان و هر زمان

• طول عمر بالا ( 4 تا 6 سال ) و قابل شستشو و ضد عفونی

• دارای تاییده FDA و LFGB و ROHS

• بسیار مقرون به صرفه از نظر اقتصادی

• همراه با کیسه پارچه ای زیبا

تمامی محصولاتی که در فروشگاه عرضه می‌شوند دارای تاییده وزارت بهداشت هستند و هیچ گونه آسیبی به سلامتی وارد نمی‌کنند.

چطور از کاپ قاعدگی استفاده کنیم؟

پس از سفارش کاپ در سایز مناسب ، نوبت به نحوه‌ی استفاده از این محصول بهداشتی می‌رسد.

نحوه ضدعفونی با آب جوش در یک ظرف فلزی: آب کافی را در یک ظرف کوچک بجوشانید. کاپ را برای مدت 5-7 دقیقه در آب جوش قرار دهید. مطمئن شوید که آب کافی در ظرف هست و کاپ در آن غوطه ور می شود. بعد از سرد شدن آن را استفاده کنید، دقت کنید برای سرد شدن آن را در محل آلوده قرار ندهید.

کاپ قاعدگی را کامل از وسط تا کنید و آن را در یک دست بگیرید و همچنین لبه آن رو به بالا باشد.

• کاپ را از لبه بالا، وارد واژن خود کنید، مانند یک تامپون بدون اپلیکاتور. باید در چند سانتی‌متری زیر دهانه رحم شما قرار گیرد.

• هنگامی که فنجان قاعدگی در واژن شما قرار گرفت، آن را بچرخانید

چنانچه کاپ قاعدگی را صحیح وارد کرده باشید، نباید آن را احساس کنید. همچنین باید بتوانید بدون افتادن فنجان حرکت کنید، بپرید، بنشینید، بایستید و سایر فعالیت های روزمره را انجام دهید. اگر در گذاشتن کاپ قاعدگی مشکل دارید، به پزشک زنان خود جهت مشاوره بیشتر مراجعه فرمائید.