دمنوش بابونه یکی از دمنوش های مقوی و دارای خاصیت بالایی می باشد. در گذشته از این دمنوش برای مصارف گوناگون استفاده می شده است. این دمنوش ضامن آرامش و یکی از دشمنان بی خوابی محسوب می گردد. برای داشتن یک خواب آرامشبخش بهتر از یک لیوان از این دمنوش را قبل از خواب امتحان کنید.
دمنوش بابونه منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد و به همین دلیل دمنوشی مناسب برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزاست. از دیگر خواص این دمنوش پر خاصیت می توان به آرام کردن درد به هنگام قاعدگی، بهبود و التیام دردهای میگرنی، جلوگیری کردن از بیماری دیابت، برطرف کننده مشکلات معده و تقویت کننده سیستم گوارش و … می توان اشاره کرد.
فهرست مقالات
طرز تهیه دمنوش بابونه
برای تهیه این دمنوش مقوی مراحل زیر را طی نمایید :
- گیاه بابونه را در یک فنجان بریزید
- آب جوشیده را در فنجان بریزید
- 3 دقیقه زمان دهید تا دمنوش دم بکشد
- می توانید روی فنجان را بپوشانید تا سریع تر دم بکشد و یا اگر از لیوان های مخصوص دمنوش استفاده می کنید می توانید در آن را بگذارید
- حتی می توانید گیاه را در قوری بریزید و مانند چای بگذارید تا دم بکشد سپس میل نمایید
- سپس به کمک چای صاف کن آنرا در فنجان بریزید.
بنا به ذائقه تان می توانید مقداری عسل یا آب لیموی تازه داخل آن بریزید. و بعد این دمنوش خوش عطر و پرخاصیت را نوش جان کنید.
نکته: مصرف دمنوش های گیاهی و داروهای گیاهی حد مشخصی دارد و اگر چیزی را بیش از حد استفاده کنید ممکن است دچار بیماری های گوارشی و یا حتی باعث ناراحتی معده و اسهال شوید. اگر باردار هستید برای مصرف های داروهای گیاهی و دمنوش ها حتما با پزشک خود مشورت کنید.
خواص و آثار گیاه بابونه
از مهمترین خواص بابونه به مواردی در ابتدا توصیه شد. یکی دیگر از این موارد درمان زخم معده و ورم معده است . بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. بدین منظور روزانه به صورت ناشتا ۳ الی ۴ قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و سپس بعد از ۱۵ دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید.
برای اعصاب بسیار مناسب می باشد و قوای جنسی را تقویت می کند. خوردن 5 گرم ریشه بابونه با سرکه رقیق محرک نیروی جنسی است (ریشه بابونه گرم تر و خشک تر از گل بابونه است). گیاه بابونه برای مغز بسیار مقوی است. اگر دچار مشکل ادرار شده اید می توانید از این دمنوش استفاده کنید. ادرار آور است و سنگ مثانه را خرد و دفع می کند.
مصرف گیاه بابونه در دوران قاعدگی درد را کاهش می دهد و باعث آرام شدن می شود. برای تسکین دردهای عضلانی چای بابونه بنوشید. برای تسکین درد، چند قطره اسانس بابونه را با یک قاشق روغن بادام مخلوط کرده و روی محل های دردناک بمالید درد را تخفیف می دهد. همچنین برخی دیگر از این خواص شامل موارد زیر می باشند :
- برای درد های میگرنی بسیار مناسب است.
- گیاه بابونه از نفخ شکم پیشگیری می کند.
- برای رفع بی خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت، کافی است ده دقیقه قبل از اینکه به رختخواب بروید یک فنجان چای بابونه بنوشید.
- بابونه درمان کننده بی اشتهایی است.
- چای بابونه درمان کننده کم خونی است. به خاطر همین خاصیت خانم ها و دختران می توانند برای درمان کم خونی شان از آن استفاده کنند.
- بابونه برای رفع زردی مفید است.
- حمام بابونه اثر نیرو دهنده دارد. برای این منظور چند قطره اسانس بابونه را در وان حمام ریخته مدت یک ربع ساعت در آن دراز بکشید.
- اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام برای رفع ناراحتی های پوستی نظیر اگزما، کهیر و خارش مفید است.
- گیاه بابونه ضدآلرژی می باشد.
- بخور گل بابونه به منظور التیام آکنه و جوش های صورت استفاده می شود و تاثیر بالایی دارد.
- بابونه، مدر، معرق و محلل ورم ها است.
- استفاده از دم کرده ی این گیاه بر روی صورت مناسب می باشد و باعث شاداب کردن و زنده کردن سلول های مرده در پوست می شود
دیدگاه کاربران